窝沟封闭是预防儿童龋齿的有效方法之一，主要针对后牙咀嚼面上那些深浅不一的沟隙。这些沟缝容易残留食物和细菌，日常刷牙很难清洁，久而久之形成蛀牙。窝沟封闭就是在这些沟隙中涂布一层流动性较强的树脂材料，经光照固化后形成保护层，把脏东西“挡在外面”。
一般建议在儿童牙齿完全萌出且尚未发生龋坏时进行。恒磨牙（六龄齿）多在6–8岁萌出，第二恒磨牙在11–13岁左右萌出，这两个阶段是进行窝沟封闭的关键时期。当然，具体时机还需牙医检查后确定，并不是所有孩子都必须做。
整个过程、无需磨牙，孩子配合度较高。操作主要包括清洁牙面、酸蚀、冲洗干燥、涂布封闭剂和光照固化几个步骤。全程大概只需10–15分钟，做完后当时就能正常吃东西，不影响日常生活。
封闭剂一般可以维持数年之久，具体时长与孩子的饮食习惯、口腔卫生状况以及封闭材料质量有关。建议每半年到一年回访一次牙科检查封闭状态，如有脱落可及时补做。
建议选择正规口腔诊所或医院口腔科进行操作。这些机构使用的封闭材料均需符合标准，由口腔医生或助理操作，流程规范、卫生条件有。家长在选择时应注意查看机构是否具备相应资质。
窝沟封闭是一项技术成熟、有效的防龋措施，尤其适用于蛀牙风险较高、口腔清洁习惯尚未完全建立的孩子。我们建议家长带孩子做好定期口腔检查，由医生判断是否需要进行窝沟封闭，为孩子牙齿健康多设一道防线。
