早晨刷牙时牙龈出血？吃苹果时总能看到牙印？这些可能是牙周病发出的信号。作为一名关注口腔健康多年的从业者，今天我想用通俗的方式，和大家牙周治疗那些事。
简单来说，牙周病就是牙齿周围组织的慢性炎症。就像房子需要稳固的地基，我们的牙齿也需要健康的牙龈和牙槽骨支撑。如果不及时治疗，轻则牙龈红肿出血，重则可能导致牙齿松动甚脱落。
• 洗牙（洁治）：清除牙齿表面的牙结石和菌斑
• 龈下刮治：深入牙龈下方清理顽固牙结石
• 根面平整：让牙根表面光滑，防止菌斑堆积
• 翻瓣手术：像微创手术一样清理深部感染
• 引导性组织再生：帮助受损的牙周组织重新生长
1. 初次检查：医生会用探针测量牙龈情况，可能还需要拍X光片
2. 制定方案：根据程度确定治疗计划
3. 分次治疗：通常需要2-4次完成基础治疗
4. 定期复查：治疗后3-6个月需要回访检查
现在的牙周治疗已经相当人性化。基础治疗时，医生会根据情况使用表面麻醉；手术治疗则会进行局部麻醉。大多数患者反馈只是轻微不适，完全在可承受范围内。
• 治疗后24小时内避免吃过冷过热食物
• 使用医生推荐的软毛牙刷和牙缝刷
• 学会正确的巴氏刷牙法
• 戒烟限酒，控制血糖（糖尿病患者）
• 每3-6个月进行一次口腔检查
预防永远比治疗更重要：
• 每天少刷牙两次，每次不少于2分钟
• 养成使用牙线的习惯
• 每半年到一年洗一次牙
• 注意饮食均衡，适量补充维生素C
记住，牙周病是慢性病，早发现早治疗非常重要。如果发现牙龈经常出血、口臭加重、牙齿松动等情况，建议尽快到正规医疗机构检查。健康的牙齿不仅关乎美观，更直接影响我们的生活质量。
