现在关注牙齿健康的人越来越多了，洗牙这个项目也慢慢被大家所熟悉。不过还是有不少朋友心里会嘀咕：洗牙有没有必要？会不会伤牙齿？今天我们就来好好洗牙这件事，帮大家弄明白关于洗牙的那些问题。
就算每天认真刷牙，有些角落还是很难清洁干净。时间长了，这些地方的牙菌斑就会慢慢变成牙结石。牙结石不但会导致牙龈出血、口腔异味，还会引发牙龈炎，的话甚会导致牙齿松动。定期洗牙就像是给牙齿做一次大扫除，能有效去除日常刷牙解决不了的牙结石和牙菌斑，预防口腔疾病。
很多人担心洗牙会让牙缝变大，其实这是个误解。洗牙只是清除了原本就存在的牙结石，这些牙结石已经对牙龈造成了。清除后，牙龈会慢慢健康，虽然刚开始可能会感觉牙缝明显了些，但这才是牙齿真实的健康状况。
经常抽烟、喝咖啡的人，牙齿表面容易沉积色素，洗牙可以帮助牙齿原本的颜色。戴牙套的朋友在矫正期间清洁难度大，更需要定期洗牙。另外，牙龈经常出血、口腔有异味的人群，也建议通过洗牙来改善口腔环境。
正规的洗牙通常包括以下几个步骤：首先是口腔检查，了解牙齿的基本情况；然后使用超声波设备去除大块的牙结石；接着进行喷砂，清除牙齿表面的色素沉淀；后是抛光，让牙齿表面更光滑，不容易再次沉积牙垢。整个过程大概需要30-60分钟，根据每个人的口腔状况会有所差异。
刚洗完牙的一两天内，建议避免吃过冷过热的食物，因为这个时候牙齿可能会比较敏感。不要喝浓茶、咖啡等容易染色的饮料，也不要吸烟。继续坚持早晚刷牙、使用牙线的良好习惯，这样才能让洗牙的保持更长时间。
普通超声波洗牙：200元起 喷砂洗牙：350元起 牙齿抛光：150元起
具体价格会根据个人的牙齿情况和选择的项目有所调整。建议行口腔检查，让医生根据实际情况给出合适的方案。
洗牙是维护口腔健康的重要方式，建议每半年到一年进行一次。选择正规的医疗机构进行洗牙，既能，也能确保。如果你还没有洗过牙，或者距离上次洗牙已经超过一年了，不妨找个时间去检查一下，给牙齿来次的清洁。
想了解更多关于洗牙的信息，或者预约检查，都可以直接在线客服人员。
