近收到不少私信问美白牙该怎么选医院。作为在医美行业待过不少年头的过来人，今天特意整理了这份干货，希望能帮到正在纠结的你。
其实很多人对美白牙存在误解，觉得只是为了美观。其实不然。长期喝茶、咖啡导致的色素沉淀，吸烟留下的烟渍，或是年龄增长带来的自然发黄，不仅影响形象，还可能伴随牙釉质受损。的美白治疗不仅能牙齿本色，还能同步强化牙釉质，算是性价比很高的日常护理投资。
别看满大街都是美牙，真要选择时可得留个心眼。首先要看资质，正规医疗机构必须悬挂《医疗机构执业许可证》，美容院和生活馆是不具备操作资格的。其次要看设备，现在主流的是冷光美白仪，进口设备能量稳定，操作更。后也是重要的——医生资质，建议选择有口腔执业医师证的专科医生，他们更熟悉牙齿结构，能根据你的牙周状况定制方案。
目前市面上主流的有三种：冷光美白、皓齿美白和居家美白套装。冷光美白适合急需见客、拍婚纱照的紧急情况，单次30分钟就能提升5-8个色阶。皓齿美白更温和，对敏感牙友好，能维持1-2年。居家美白套装则需要配合牙科定制托盘使用，适合作为定期维护。具体选哪种，还是要医生面诊后根据你的牙齿条件来决定。
很多人做白就掉以轻心，其实术后维护特别重要。建议治疗后24小时内避免饮用红酒、浓茶等染色饮品，进食后及时漱口。平时可以搭配美白牙膏交替使用，但不要轻信朋友圈那些三无美牙仪，那些产品很可能损伤牙釉质。如果出现牙齿酸软，可以用感牙膏缓解，通常2-3天会自行消失。
其实牙齿美白就是个常规护理项目，没必要过度神话。关键是要选择正规机构，做好术前评估和术后维护。如果你的牙齿存在蛀牙或牙周炎，一定要先治疗再美白。希望每个想的人，都能找到适合自己的安心之选。
