大妈近很苦恼，自从掉了两颗大牙后，吃饭成了大问题。嚼不烂的青菜、咬不动的苹果，连爱的红烧肉都只能囫囵吞下。像大妈这样的情况，在老年朋友中非常普遍。其实，现在有一种既经济又实用的解决方案——义齿。
义齿，就是可以自行取戴的假牙。不同于种植牙需要手术，它就像一副"活"的牙齿，吃饭时戴上，睡觉时取下清洗。特别适合以下人群：多颗牙齿缺失的老年人、暂时不适合做种植牙的患者、或者预算有限但希望改善咀嚼功能的朋友。
是经济实惠。相比动辄上万的种植牙，义齿的价格要亲民得多，一般从几百元到两千元左右。第二是适用范围广，即使是牙槽骨条件不太好的患者也能使用。第三是便于清洁维护，取下来就能清洗，有助于保持口腔卫生。
很多人担心义齿戴着不舒服。其实现在的材质和技术已经很成熟，初戴时可能会有轻微不适，但1-2周就能适应。还有人担心说话会大舌头，的义齿制作会考虑发音问题，经过短时间练习就能正常交流。
建议选择正规的医疗机构，由口腔医生进行检查和取模。好的义齿需要测量，不是随便买个现成的就能戴上。制作过程一般需要2-3次就诊，不要相信"立等可取"的宣传。
饭后要及时清洗，用软毛牙刷轻刷；睡前要取下来浸泡在清水中；定期到诊所检查调整；避免咬的食物。一副保养得当的义齿可以使用3-5年。
牙齿缺失不是小事，长期用牙龈咀嚼会导致，还可能引起邻牙移位。现在很多社区卫生服务中心都有口腔科，不妨先去做个检查，听听医生的建议。记住，及时修复缺牙是对自己健康负责的表现。
义齿虽然不能完全替代真牙，但对于改善生活质量确实有帮助。如果您或家人正为缺牙烦恼，不妨了解一下这个传统但实用的修复方式。毕竟，能吃是福，有一口好牙才能享受美食的快乐。
