早上刷牙时牙龈出血？吃苹果留下血印？这些看似平常的小问题，可能是牙周病发出的求救信号。作为在口腔健康领域深耕多年的从业者，我见过太多患者因为忽视早期症状，终导致牙齿松动甚脱落的。今天就用直白的语言，告诉你牙周治疗那些必须知道的事。
很多人把牙龈出血归结为"上火"，喝点凉茶就完事。其实这是牙周病典型的早期症状——牙龈炎。当牙菌斑长期堆积，就会刺激牙龈发红肿胀。数据显示，35岁以上人群中，85%都存在不同程度的牙周问题。如果不及时处理，炎症会向深层发展，形成性更大的牙周炎。
佳干预期是牙龈炎阶段，此时通过洁牙和正确刷牙就能逆转。当出现口臭加重、牙龈萎缩时，说明已进入早期牙周炎，需要龈下刮治。如果发展到咬东西无力、牙齿移位，往往要配合药物治疗甚手术。记住：治疗越早，越好花费越少。
很多人把洗牙当作疗法，其实针对不同阶段有不同处理方式：
基础治疗：超声波洁治+抛光，适合牙龈炎患者
SRP刮治：用特殊器械清理牙根面，对付早期牙周炎
激光辅助：对中重度病例能去除病变组织
翻瓣手术：晚期患者需要打开牙龈进行深度清洁
"刮治会不会很疼？"这是患者常问的问题。现在的技术配合表面麻醉，大多数人都能耐受。整个治疗通常分2-4次完成，每次间隔一周左右。术后可能会有轻微酸胀感，但相比牙周带来的痛苦，这点不适值得。
治疗后维护比治疗本身更重要：
① 选用小头软毛牙刷，每天配合牙线清洁
② 戒烟限酒，这些会加速牙槽骨吸收
③ 每3-6个月复查一次，清洁不能少
④ 控制血糖，糖尿病患者更易复发
"洗牙会让牙缝变大"——其实是清除了原本堵塞牙缝的结石
"治疗一次就能"——慢性病需要长期管理
"贵的牙膏能治牙周病"——再好的牙膏也替代不了治疗
"不疼就不用治"——等疼的时候往往已经晚了
早期治疗可能只需几百元，发展到晚期可能要花费上万元还保不住牙齿。更重要的是，牙周病菌会通过影响全身，增加心脑血管疾病风险。下次刷牙出血时，别再想着"忍忍就过去"，及时找医生评估才是明智之选。
