近带女儿去涂氟时，牙医突然说："后槽牙的窝沟该封闭了。"作为家长，你可能也常听到这个名词，但心里直打鼓：这到底是个什么操作？今天咱们就用通俗的大白话，把窝沟封闭这件事掰开了揉碎了讲清楚。
张开嘴照镜子，你会发现后槽牙咬合面凹凸不平，这些沟壑就是窝沟。深的窝沟只有头发丝粗细，牙刷毛根本进不去。去年邻居家8岁的孩子，就是因为窝沟深处藏着食物残渣，等喊牙疼时已经蛀出个大黑洞，后不得不做根管治疗。
整个过程就像给牙齿穿雨衣：先清洁牙面，涂上酸蚀剂（像柠檬汁一样温和），冲洗吹干后涂流动树脂，后用蓝光照射固化。全程不需要磨牙，孩子躺着看动画片的功夫就完事了。上周陪朋友带7岁儿子去做，小家伙还问："医生阿姨，这就结束啦？"
次：3-4岁乳磨牙完全萌出时；第二次：6-7岁恒磨牙（六龄齿）长出后；第三次：11-13岁第二恒磨牙萌出期间。特别注意六龄齿，这颗牙终生不换，很多孩子12岁前就已经蛀坏了。建议每半年检查一次，我表姐就是发现及时，在牙齿刚冒头就做了防护。
单颗牙封闭费用在100-300元之间，对比补牙（300-800元）、根管治疗（2000+）的费用，相当于用一顿火锅钱买保险。我们诊所跟踪数据显示，做过封闭的孩子3年内蛀牙率降低76%。但要注意，这不是一劳永逸的，需要每年复查补涂。
1. 会不会难受？就像指甲上涂透明指甲油的感觉
2. 能维持多久？通常2-4年，取决于孩子饮食习惯
3. 做完能吃东西吗？2小时后就可以正常进食
4. 材料吗？用的是食品级树脂，不含BPA
5. 蛀了点还能做吗？浅龋可以，深龋需先治疗
6. 大人能做吗？35岁前都建议，尤其是容易蛀牙的体质
如果发现牙齿已经自发疼痛、牙龈脓肿或者窝沟已经蛀成黑洞，就要先治疗再封闭。上个月有个小患者，家长非要先做封闭，结果两周后肿着脸来急诊，反而多受罪。记住：预防不能代替治疗，该补的牙千万别拖。
即使做了窝沟封闭也要注意：
① 改用小头软毛牙刷，画圈刷后槽牙
② 少吃糯米糕、牛轧糖等粘牙食物
③ 每天使用牙线清理牙缝
④ 半年一次涂氟加强防护
⑤ 避免用牙齿撕包装、开瓶盖
后提醒各位家长，每半年带孩子做口腔检查就像定期体检一样重要。下次听到牙医建议做窝沟封闭时，您可以自信地说："麻烦帮我们预约个时间！"
