半夜被牙痛惊醒，吃饭时疼得直冒冷汗，这种经历很多人都遇到过。牙痛虽然不是什么大病，但疼起来真要命。今天就来和大家牙痛的原因和解决方法，希望能帮到正在被牙痛困扰的你。
牙齿疼痛的原因有很多，常见的就是龋齿。当牙齿被蛀出洞来，冷热刺激或者食物残渣进入就会引发疼痛。另外，牙周炎、智齿发炎、牙齿隐裂等都可能导致牙痛。有些人还会因为上火出现牙龈肿痛的情况。
1. 盐水漱口：一杯温水加一小勺食盐，反复漱口能减轻炎症和疼痛。这个方法简单易行，家家都能做到。
2. 冷敷法：用冰袋或冷毛巾敷在疼痛的脸颊部位，每次15分钟，能暂时麻痹神经减轻疼痛感。
3. 生姜止痛：切一片新鲜生姜咬在痛处，生姜中的姜辣素有镇痛的作用。
4. 穴位按压：用拇指用力按压合谷穴（拇指和食指间的凹陷处），持续1-2分钟可以。
5. 花椒水漱口：取几粒花椒用开水冲泡，待水温后漱口，对缓解牙龈肿痛很有效。
6. 药物缓解：可以短期服用布洛芬等止痛药，但要注意剂量和禁忌症。
上面说的这些方法都只能暂时，如果出现以下情况，一定要及时就医：
- 疼痛持续超过2天不见好转
- 伴随发烧、面部肿胀
- 牙龈出血
- 牙齿松动或断裂
拖延治疗可能会导致感染扩散，甚引发更的并发症。
想要远离牙痛，平时的预防很重要：
1. 每天少刷牙两次，建议使用含氟牙膏
2. 学会使用牙线清洁牙缝
3. 定期洗牙，建议每半年一次
4. 少吃甜食和酸性食物
5. 不咬硬物，避免牙齿受损
有些人牙痛时喜欢往牙齿上敷止痛药，这是错误的做法，可能会损伤牙龈。还有人认为牙痛时不能用患侧咀嚼，其实适量咀嚼反而能促进循环有利。要不得的是觉得"牙痛不是病"，拖到实在受不了才去就医。
孕妇出现牙痛要特别注意，很多药物都不能用，建议用盐水漱口等物理方法缓解，并及时就医。儿童牙痛可能是龋齿引起的，家长不要随便给孩子用药。老年人要警惕牙痛可能是心脏问题的征兆。
牙痛虽然常见，但千万不能掉以轻心。希望这篇文章能帮大家正确认识和处理牙痛问题。如果疼痛持续或加重，一定要及时到正规医院就诊，早治疗才能避免更的后果。
