近刷牙时总感觉后槽牙发酸？吃甜食时会突然刺痛？小心，这可能是龋齿在敲警钟！作为在牙科诊所见过上千例病例的从业者，今天就用直白的话告诉你：龋齿填充真的不能拖，否则小洞变大洞，花钱又受罪。
想象一下，当你吃完巧克力没及时刷牙，那些黏在牙缝里的糖分就成了细菌的"自助餐"。这些坏细菌吃完就排泄酸性物质，像滴水穿石一样慢慢腐蚀牙釉质。开始只是在牙齿表面形成白垩色斑点，这时候抓紧处理还能逆转。但若放任不管，就会发展成黑色小洞，碰到冷热就"酸爽"得跳脚。
很多人害怕补牙是觉得钻头声音吓人，其实现在技术早升级了。正规诊所会先用表面麻醉凝胶，打麻药时就像被蚊子叮一下。医生就像个精细的建筑师，先把腐烂的"危房部分"清除干净，再根据洞的大小选材料：
- 前牙推荐树脂材料，能和真牙颜色无缝衔接
- 后磨牙用银汞合金更耐磨，现在也有高强度树脂
- 特别深的蛀牙要先垫一层"地基"保护牙神经
上周遇到个28岁小伙子，原本只要花300块补牙，硬拖到需要做根管治疗，多花好几千。记住！出现以下信号立刻去看牙：
1. 吃酸甜食物时突然刺痛，过后又缓解
2. 牙齿表面出现黑色裂缝或凹陷
3. 牙缝经常塞食物，漱口也冲不掉
4. 照镜子发现牙齿有白垩色斑块
1. 补牙后2小时内别吃东西，树脂完全硬化需要时间
2. 深龋补牙后可能有几天敏感，属于正常现象
3. 别相信"拔牙"小，保留原牙永远选择
4. 孕妇4-6个月也可以补牙，蛀牙不治更危险
5. 补牙材料不会致癌，银汞合金排出体外说法是谣言
见过太多人补完牙就万事大吉，结果其他牙又蛀了。真正省钱的秘诀是：
- 每天用巴氏刷牙法刷够3分钟，牙线比牙刷更重要
- 吃完零食记得漱口，但别立刻刷牙（酸性环境会伤釉质）
- 每年洗一次牙，顺便让医生检查有无隐蔽蛀牙
后说句掏心窝的话：看牙贵是真的，但拖到要做根管治疗或种牙更贵。下次刷牙时多照照镜子，发现异常早点行动，你的钱包和牙齿都会感谢你！
