近照镜子总觉得牙齿不够整齐？身边朋友戴牙套后笑容变好看了？作为在医美行业深耕10年的老编辑，今天就用直白的大实话，帮你把牙套那点事儿捋清楚。先说大家关心的——现在整牙真没你想的那么贵！
先上干货价格表（以一线城市正规机构为例）：
• 金属牙套：8000-15000元（性价比，学生党）
• 陶瓷半隐形：15000-25000元（远看像小白点，适合职场人）
• 隐形牙套（隐适美等）：30000-55000元（随时摘戴，贵但有道理）
• 舌侧牙套：50000-80000元（完全看不见，但容易刮舌头）
注意！价格受城市、医生资历、矫正难度影响。比如同样做金属牙套，成都可能比北京便宜2000-3000元。
1. 陷阱：某团购平台标价"全口矫正3999元"，99%是吸引你到店再加价的套路
2. 美容院陷阱：没有《医疗机构执业许可证》的地方，再便宜也不能做
3. 速成陷阱："7天快速矫正"都是骗人的，正畸少需要1-2年
上周就遇到个姑娘，在美容院做了所谓"美容冠"，结果牙神经全坏了，现在吃饭都成问题...
学生党：直接选传统金属，虽然丑但稳，毕业前就能拆
上班族：建议陶瓷或隐形，见客户不影响形象
预算充足：选隐形牙套，吃饭刷牙都能摘，复诊周期长
特别提醒：牙缝大或轻微不齐的，其实可以做局部矫正，能省30%-50%费用！
1. 前期一定酸胀：头两周像牙齿被人打了一拳，但后面就习惯了
2. 每月都要复诊：千万别觉得麻烦，偷懒会导致矫正时间延长
3. 必须用冲牙器：普通牙刷根本刷不干净托槽周围
4. 可能会瘦：因为懒得摘戴牙套而少吃零食，算是意外收获
5. 保持器要戴够：拆牙套后2年不戴保持器，80%的人会反弹
我采访过上百个做完矫正的人，90%都说"后悔没早点做"。牙齿整齐后，不光拍照敢露齿笑了，就连蛀牙都变少了——因为更容易清洁到位。如果现在预算够、时间合适，这钱花得不冤枉。
后说个冷知识：很多医院正畸科要排队半年，但正规私立机构经常有坐诊，价格还便宜10%-20%，不妨多对比看看。关于牙套还有什么想了解的，评论区告诉我，咱们接着聊~
