你有没有发现，越来越多成年人开始关注牙齿整齐度？以前总觉得正畸是学生时代的事，但现在三四十岁来做矫正的人不在少数。牙齿排列不仅影响美观，更直接关系到咀嚼功能和口腔健康。今天我们就来成年人关心的几个正畸问题。
很多人以为过了青春期就不能整牙，这其实是误区。现代正畸技术对年龄没有硬性限制，只要牙周条件允许，50岁也能做矫正。成年人选择正畸的原因很实际：时被人注意到参差不齐的牙齿、拍照总下意识抿嘴、甚因为咬合问题引发偏头痛。与其长期忍受这些困扰，不如用1-2年时间改善。
现在主流的矫正方式分两大类：传统金属托槽和隐形牙套。金属托槽性价比高，适合复杂病例，但美观度稍差；隐形矫正采用透明牙套，摘戴方便，特别适合职场人士。具体选择要结合牙齿情况：如果是简单排齐，隐形矫正完全够用；若需要调整咬合关系，可能就需要托槽辅助。建议先拍片检查，由正畸医生制定方案。
每次加力后的2-3天确实会有酸胀感，但远没到"疼得睡不着"的程度。现代正畸技术已经大大降低不适感，比如使用自锁托槽减少摩擦力，或通过数字化设计控制隐形牙套的幅度。刚开始戴牙套可能会磨嘴，用正畸保护蜡就能解决。多数人1-2周就能完全适应，过程中记得避免啃硬物，保持口腔清洁也很关键。
这是流传广的谣言。牙齿在矫正中的是生理性改建过程，操作不会伤害牙根。但必须选择正规医疗机构，有些美容院非法开展"快速矫正"，通过磨牙等方式粗暴排齐，这才可能造成不可逆损伤。正规正畸完成后，只要按要求佩戴保持器，牙齿会牢牢固定在新的位置上。
正畸费用主要取决于矫正方式和病例难度。金属托槽通常1.5-3万元，隐形矫正2-5万元不等。要注意的是，某些可能隐藏套路：比如只报基础款价格，实际需要升级方案；或不包含保持器、复诊等后续费用。建议面诊时问清全部费用明细，好的机构会付款选项。
很多人只关注牙套类型，却忽视了日常维护。矫正期间要特别注意三点：一是清洁难度增加，需要配合冲牙器和牙缝刷；二是饮食避免黏性食物，年糕、口香糖可能损坏托槽；三是按时复诊，拖延调整周期会影响。现在有些隐形矫牌支持异地复诊，对经常出差的人很友好。
牙齿矫正如同量体裁衣，没有标准答案。建议先做检查，包括X光片和牙模分析，再结合个人时间安排、预算等因素选择方案。记住，正畸医生比昂贵牙套更重要，一个靠谱的医生能用合适的技术达到理想。
