吃冰激凌突然牙疼？喝热水感觉牙齿发酸？这些信号都在提醒你：该补牙了！作为在口腔行业摸爬滚打多年的"老司机"，今天就用接地气的方式，和大家补牙那些事。
近总收到粉丝私信："为什么有人补牙花200元，有人要花2000元？"其实这和补牙材料、牙齿损坏程度直接相关。常见的3种补牙材料价格供参考：
1. 玻璃：150-400元/颗（适合儿童乳牙） 2. 复合树脂：300-800元/颗（前牙美学修复） 3. 嵌体修复：1500-4000元/颗（大面积缺损适用）
小提醒：如果医生检查说蛀牙已经接近牙神经，可能就需要做根管治疗了，价格会更高些。
上周陪闺蜜去补牙，全程不到40分钟。医生先用小镜子检查，然后拿出像迷你水枪一样的工具清理蛀黑部分（完全不痛！），后用蓝光照射凝固材料。有趣的是，现在补牙材料都能当场调色，闺蜜的门牙补完根本看不出来。
重点来了：如果蛀牙刚形成黑线就处理，整个过程又快又省；要是拖到牙疼才去，可能要跑好几趟医院。
1. 刚补完牙别急着啃硬糖！材料完全硬化需要24小时 2. 喝咖啡喝茶容易让树脂材料染色，建议忍两天 3. 如果出现轻微酸胀感别慌，一般3-5天会消失 4. 重要的一条：每半年检查一次，早发现早处理
真实：有位患者5年前200元补的牙到现在还完好，秘诀就是定期检查+及时处理小问题。
• 误区1："不疼就不用补"——等疼的时候可能就要做根管治疗了 • 误区2："补牙越贵越好"——前牙用树脂美观，后牙用玻璃更耐磨 • 误区3："一次能补一辈子"——补牙材料平均寿命5-8年 • 误区4："小诊所更便宜"——消毒不规范可能引发交叉感染
1. 改用小头软毛牙刷，巴士刷牙法每天2次 2. 牙线比牙签好用10倍，特别是补牙缝隙处 3. 少用补过牙的那侧嚼口香糖 4. 每年做一次超声波洁牙
后说句掏心窝的话：与其纠结"补牙多少钱"，不如想想怎么保护牙齿。毕竟再好的补牙也不如原装的好用，您说是不是？
