近后台收到不少粉丝留言：孩子牙齿不齐想戴牙套，但金属、陶瓷、隐形牙套看得眼花缭乱，价格还差好几倍，到底该怎么选？作为在医美行业摸爬滚打10年的老编辑，今天就用大白话给大家掰开揉碎讲明白。
先说常见的"小钢牙"，叫金属托槽矫正。优点是价格亲民，通常在1-2万元，矫正力度强特别适合复杂病例。上周陪闺蜜家初中生去复诊，原本歪七扭八的门牙两个月就排齐了。不过要注意的是，金属边缘容易磨嘴，建议备点正畸蜡应急。
要是觉得钢牙太显眼，可以考虑陶瓷托槽。托槽颜色接近牙齿，三米外基本看不出来。价格比金属贵5千到1万，但有个bug——吃咖喱容易染色。去年采访过一位空姐，她每次都把咖喱饭安排在复诊前，正好让医生换橡皮圈。
现在白领圈火的隐适美、时代天使这类透明牙套，确实戴着吃饭都看不出来。不过价格要3-6万，而且每天必须戴满22小时。我表妹就是戴着戴着总忘记，两年疗程硬是拖成了三年。适合自律性强、牙齿问题不复杂的人群。
经常遇到家长问"12岁矫正会不会太早"，其实有些情况更要趁早干预：比如地包天建议4-7岁就要看医生，开唇露齿好在换牙期处理。上周见到个25岁姑娘，小时候没矫正现在要正颌手术才能解决，遭罪又费钱。
1. 牙套脸真的存在！长期吃软食可能导致咬肌萎缩，但摘掉后正常吃饭就能
2. 矫正期间更易长蛀牙，电动牙刷+冲牙器组合是刚需
3. 打骨钉没想象中可怕，现在都有表面麻醉
4. 保持器可能要戴一辈子，我同事40岁了还在每晚戴
5. 不同医生方案可能差很多，建议少对比3家
重点看医生的正畸学硕士以上学历和病例数，别被"认证"这种虚名忽悠。有个取巧的方法——去当地医院正畸科转一圈，很多在外坐诊但收费比高。近发现个宝藏App"好大夫在线"，能查到医生真实患者评价。
后唠叨句大实话：牙套不是越贵越好，关键要适合自己。就像买衣服，定制固然好，但日常穿还是得看实用性。有具体问题欢迎评论区留言，看到都会回复~
