孩子的牙齿健康是家长们关心的问题之一。从乳牙到恒牙的过渡期，口腔问题往往容易被忽视。的儿童口腔科医生提醒，早期预防和干预能有效避免蛀牙、牙齿不齐等问题。今天，我们就来关于孩子牙齿的那些事儿。
很多家长认为"反正乳牙会掉，坏了也没关系"，这是个的误区。乳牙不仅承担着咀嚼功能，还为恒牙的生长预留空间。如果乳牙过早脱落，可能导致恒牙排列不齐。建议从颗乳牙萌出就开始清洁，使用适合婴幼儿的软毛牙刷，两岁后可以配合使用少量儿童专用牙膏。
蛀牙是常见的儿童口腔疾病。甜食、碳酸饮料和不良的刷牙习惯是主要诱因。此外，吸吮手指、咬笔头等习惯可能导致牙齿不齐。睡觉张嘴呼吸也会影响面型发育。建议每3-6个月带孩子做一次口腔检查，发现问题及时处理。
3岁以下儿童需要家长帮助刷牙，使用米粒大小的牙膏即可。6岁以下孩子可以在家长下刷牙。建议采用"圆弧刷牙法"，从牙龈向牙冠方向画小圆弧，每个部位刷5-10次。刷牙时间不少于2分钟，早晚各一次。电动牙刷更适合大龄儿童使用。
次看牙医好在1周岁左右。选择的儿童口腔科，那里的医生更懂得如何与孩子沟通。看牙前家长要保持轻松，不要传递紧张情绪。可以提前给孩子关的绘本或动画，消除恐惧。治疗时家长好在场陪伴。
窝沟封闭是预防龋齿的有效方法，特别适合后牙。6-8岁是封闭恒磨牙的佳时机。11-13岁适合封闭第二恒磨牙。整个过程，十分钟左右就能完成。建议定期检查封闭剂是否脱落，及时修补。
6-12岁是换牙期，乳牙松动时不要用手摇动或强行拔除。新牙长出后可能看起来较大、颜色偏黄，这是正常现象。如果恒牙已出而乳牙未掉，需要及时就医拔除滞留乳牙。这个时期更要加强口腔卫生，因为新旧牙齿并存更容易藏污纳垢。
不是所有牙齿不齐都需要立即矫正。7-8岁可以做次正畸评估，确定是否需要干预。功能性错颌畸形(如"地包天")建议早期治疗。一般综合性正畸的佳年龄是12-14岁，此时大部分恒牙已经萌出。
除了刷牙，还要教会孩子使用牙线。控制甜食摄入，尤其是粘性糖果和碳酸饮料。多吃富含钙质的食物，如牛奶、奶酪。运动时戴护齿套可以保护牙齿免受外伤。重要的是家长要以身作则，和孩子一起维护口腔健康。
儿童口腔健康需要从小重视。从颗乳牙开始就要建立科学的口腔护理习惯。定期检查、早期预防比等到问题再治疗更有效。选择的儿童口腔科医生，可以让孩子在愉快的环境中接受诊疗。记住，一口健康的牙齿是给孩子好的成长礼物。
