当你发现牙齿上出现小黑点，或是吃冷热食物时突然敏感，很可能龋齿已经找上门了。很多人会纠结：龋齿填充到底该不该做？今天我们就来这个关乎牙齿健康的重要话题。
牙齿上的小黑点可不是简单的色素沉淀，那是细菌正在侵蚀你的牙釉质。刚开始可能只是浅龋，但如果不及时处理，细菌会继续往深处发展，从牙本质一直侵蚀到牙髓，那时候就不是简单补牙能解决的问题了。
有人觉得补牙太麻烦，想着"等疼了再说"。这个想法其实很危险。牙齿的疼痛神经位于牙髓深处，当感觉到明显疼痛时，往往龋坏已经接近牙髓，可能需要做根管治疗，花费的时间和费用都会大幅增加。
现在常用的补牙材料主要有三种：银汞合金、玻璃和复合树脂。银汞合金结实耐用但颜色不太美观；玻璃释放氟元素可以防龋，适合儿童；复合树脂颜色接近真牙，是目前常用的前牙修复材料。
具体选择哪种材料，需要根据龋齿的位置、大小以及个人需求来决定。比如后牙区更注重材料的耐磨性，前牙区则更看重美观度。医生会根据实际情况给出适合的建议。
这是很多人关心的问题。现在的补牙技术已经非常成熟，整个操作过程基本不会有明显的不适。对于浅龋和中龋，可能连麻醉都不需要。医生会先清除龋坏组织，然后对窝洞进行消毒处理，后填入补牙材料并抛光。
如果龋坏较深接近牙髓，医生可能会建议先做垫底保护再补牙。整个过程一般30-60分钟就能完成，补完后可以正常饮食，几乎没有期。
刚补完牙的2小时内建议不要吃东西，让材料完全固化。24小时内避免用补牙侧咀嚼食物。如果发现补牙材料脱落或出现明显不适，要及时复诊检查。
日常口腔护理也不能松懈。每天刷牙两次，使用牙线清洁牙缝，定期进行口腔检查，这些都是保护牙齿的基本功。记住，补牙不是一劳永逸的，保持良好的口腔卫生习惯才能预防新龋齿的产生。
这个问题的答案因人而异。一般来说，如果护理得当，补牙材料可以使用5-10年甚更久。但如果你经常用补过的牙齿咬硬物，或者口腔卫生状况不佳，补牙材料可能会提前损坏。
建议每半年到一年做一次口腔检查，医生会评估补牙材料的状态，及时发现并处理可能出现的问题。
以下几个信号提醒你可能需要补牙：牙齿表面出现黑色或褐色斑点；吃冷热酸甜食物时牙齿敏感；食物经常嵌塞在某个牙缝中；用舌头舔到牙齿表面有凹陷感。
可靠的方法还是定期口腔检查。很多早期龋齿肉眼难以发现，需要借助设备才能确诊。建议成年人和儿童都应该每半年做一次口腔检查。
龋齿虽小，但不容忽视。及时进行龋齿填充，不仅能阻止龋坏进一步发展，还能牙齿的正常功能和美观。与其等到牙疼难忍才想起看牙医，不如从现在开始重视口腔健康，让每颗牙齿都能陪我们更久一些。
