地包天是什么？怎么矫正？5分钟了解矫正方法和注意事项

小张今年25岁，从小到大因为"地包天"没少被同学取外号。工作后，每次见客户都下意识抿嘴，连笑都不敢张大嘴巴。像小张这样的情况并不少见，今天我们就来这个困扰很多人的牙齿问题。

一、地包天到底是什么？

地包天在医学上称为"反颌"，简单来说就是下牙咬在上牙外面。正常咬合应该是上牙稍微盖住下牙，就像盖子盖住盒子一样。而地包天刚好相反，像盒子盖住了盖子。

常见的地包天有三种表现：

• 单纯牙齿反颌：只有牙齿排列问题
• 骨性反颌：颌骨发育异常导致
• 混合型：既有牙齿问题又有骨骼问题

二、为什么会出现地包天？

了解原因才能更好预防和治疗：

1. 遗传因素：父母有地包天，孩子出现的概率较高
2. 不良习惯：小时候爱吸手指、咬嘴唇等
3. 喂养方式：婴幼儿时期奶瓶角度不当
4. 替牙障碍：乳牙脱落异常影响恒牙生长

三、矫正地包天要趁早

很多家长觉得孩子换完牙再矫正，其实这是个误区。地包天矫正有三个关键期：

成年人也能矫正，只是可能需要更复杂的治疗方案。

四、常见矫正方法有哪些？

矫正方式要根据具体情况选择：

1. 功能性矫正器

适合生长发育期的孩子，通过调整肌肉功能来改善颌骨关系。

2. 固定矫正（牙套）

就是我们常说的"戴牙套"，通过托槽和钢丝的力量牙齿。

3. 隐形矫正

透明牙套，美观舒适，适合对形象要求高的成年人。

4. 正颌手术

针对骨性地包天，需要配合牙齿矫正进行。

五、矫正期间要注意什么？

无论选择哪种方式，这些注意事项都很重要：

• 保持口腔清洁，预防龋齿和牙龈问题
• 定期复诊，及时调整矫正力度
• 避免吃太硬、太粘的食物
• 坚持佩戴保持器，防止反弹

六、关于地包天的常见疑问

Q：地包天不矫正会怎样？
A：除了影响美观，长期可能导致咀嚼功能下降、关节问题等。

Q：矫正会不会很疼？
A：初期会有不适感，一般3-7天就能适应，疼痛感因人而异。

Q：矫正需要多长时间？
A：一般需要1-3年，具体时间视情况而定。

写在后

地包天不是形成的，矫正也需要循序渐进。关键是找医生评估，选择适合自己的方案。牙齿健康关乎一生，值得认真对待。

如果您或家人有这方面困扰，建议尽早到正规医疗机构。早发现、早干预，往往更好。