每次照镜子发现牙齿不齐，总会冒出"要不要去做矫正"的念头。作为从业10年的医美编辑，经常收到读者关于牙齿矫正的。今天就带大家走进正畸科，牙齿矫正那些事儿。
很多人以为矫正牙齿只是为了好看，其实歪斜的牙齿更容易藏污纳垢，刷牙时很难清洁。长期下来容易引发龋齿、牙周病，的还会影响咀嚼功能。门诊中遇到过不少患者，因为牙齿排列问题导致单侧咀嚼，后引发颞下颌关节紊乱。
容易被忽视的是发音问题。前牙开合或深覆合的患者，发某些音时会漏风或咬舌。有位教师患者就是因为发音不清影响教学，矫正后整个人的状态都不一样了。
经常有家长问："孩子12岁换完牙再做矫正是不是更好？"其实矫正没有的年龄限制。如果是地包天这类影响颌骨发育的问题，建议4-7岁就要干预。多数情况下的固定矫正，12-16岁确实是黄金期，因为这时颌骨还在发育，矫正更好。
成年人也不用担心错过时机。近两年，35岁以上的矫正患者明显增多。只要牙周健康，60岁都可以矫正。只是成年人骨骼定型，矫正时间会比青少年长3-6个月。
传统金属托槽价格亲民，适合预算有限的学生群体。现在还有陶瓷托槽，远看不太明显。缺点是容易挂食物残渣，需要更注意清洁。
隐形矫正这两年特别火，大的优势是可拆卸，吃饭刷牙不受影响。但对自律性要求高，每天必须戴够22小时。而且不是所有病例都适用，错颌还是需要托槽矫正。
舌侧矫正把托槽粘在牙齿内侧，完全隐形。但价格较高，初期对舌头刺激较大，需要适应期。
1. 一定要找正规医院拍片检查，有些骨性问题需要配合正颌手术
2. 矫正初期会有3-7天酸痛期，喝粥吃面条是常态
3. 托槽脱落要及时复诊，否则影响矫正进度
4. 矫正期间要特别注意口腔清洁，电动牙刷、冲牙器都是好帮手
5. 保持器少要戴2年，不然后期容易反弹
"矫正会让牙齿松动"是个典型误解。矫正过程中牙齿会有生理性松动，这是正常的。规范操作不会导致牙齿脱落，反而整齐的牙齿更利于牙周健康。
还有人担心"拔牙矫正影响脸型"。其实是否需要拔牙要看牙弓和颌骨的匹配度。的正畸医生会通过测量数据判断，不是所有矫正都需要拔牙。
关于"矫正能瘦脸"的说法也要理性看待。矫正主要改变的是牙齿排列，对骨性脸型改变有限。但牙齿整齐后，面部肌肉协调性会更好，视觉上可能会有改善。
拆牙套只是完成了一半，保持器才是关键。建议年全天佩戴，第二年可以过渡到夜间佩戴。遇到保持器损坏或丢失，要及时医生重做。
日常护理要特别注意：避免用牙齿开瓶盖、咬硬物；定期洗牙清除牙结石；每半年做一次口腔检查。良好的维护才能让矫正持久。
牙齿矫正是个系统工程，选择机构和医生很重要。建议大家先做检查，根据自身情况选择适合的方案。一口整齐的牙齿，带来的不仅是美观，更是长久的健康。
