孩子从长出颗乳牙开始，牙齿健康就成为家长关心的重点。儿童牙科问题与不同，需要专门的护理和关注。很多家长对于如何保护孩子的牙齿还存在不少疑问，今天我们就来儿童牙科那些事。
不少家长认为乳牙迟早要换，出了问题也不用太在意。这种想法其实大错特错。乳牙不仅关系到现在孩子的咀嚼功能，还会影响未来恒牙的生长。乳牙过早脱落可能导致恒牙排列不齐，甚影响颌骨发育。从颗乳牙萌出开始，就要认真对待孩子的牙齿护理。
美国儿童牙科学会建议，孩子应该在颗牙齿长出后6个月内，或者1岁前进行次牙科检查。之后每半年检查一次。如果发现牙齿出现黑点、牙痛、牙龈红肿等情况，要立即就医。越早开始定期检查，越能预防问题的发生。
龋齿是常见的儿童牙科问题。甜食摄入过多、刷牙不都是主要原因。其次是牙齿不齐，这可能由遗传、不良习惯等原因造成。另外，牙齿外伤在活泼好动的儿童中也很常见。家长要特别注意孩子在运动时的牙齿保护。
3岁以下的孩子需要家长帮助刷牙。使用米粒大小的含氟牙膏，每天刷牙两次。3-6岁的孩子可以在家长下自己刷牙，但家长后要检查并补刷。选择适合儿童年龄的软毛牙刷，采用画圈的方式清洁每颗牙齿。养成饭后漱口的习惯也很重要。
窝沟封闭是预防儿童龋齿的有效手段。将特殊材料涂布在后牙的窝沟处，形成保护层，阻止食物残渣和细菌进入。这个过程、快速，建议在6-7岁时对恒磨牙进行封闭，11-13岁时对第二恒磨牙进行封闭。
不是所有牙齿不齐都需要立即矫正。7岁左右建议做次正畸评估，医生会根据具体情况判断佳矫正时机。有些问题需要早期干预，有些则可以等到全部恒牙萌出后再处理。过早或过晚矫正都可能影响。
很多孩子害怕看牙医。家长可以通过以下方式减轻孩子的恐惧：提前用积极的语言描述牙科检查；玩"看牙医"的角色扮演游戏；选择专门的儿童牙科诊所；检查过程中给予鼓励和陪伴。切记不要用看牙医作为威胁。
控制甜食摄入是保护牙齿的关键。除了糖果，还要注意果汁、碳酸饮料等含糖饮品。多吃富含钙质的食物如牛奶、奶酪、绿叶蔬菜有助于牙齿发育。两餐之间好只喝水，减少牙齿被酸腐蚀的机会。
如果孩子牙齿意外脱落，要立即找到脱落的牙齿，拿着牙冠部分（不要碰牙根），用牛奶或生理盐水冲洗后立即放回牙槽窝。如果无法复位，可将牙齿保存在牛奶中，30分钟内赶到牙科急诊。时间就是保住牙齿的关键。
儿童牙齿健康需要家长长期关注和坚持。从小培养良好的口腔卫生习惯，定期进行检查，才能为孩子打造健康的笑容基础。记住，预防永远比治疗更重要。
