牙周治疗有必要做吗？医生告诉你
早上刷牙时发现牙龈出血？吃苹果留下血印？这些可能是牙周发出的求救信号。据统计，我国35岁以上人群中，近90%存在不同程度的牙周问题，但主动就医的不足20%。今天我们就来这个容易被忽视却关重要的口腔健康话题。
一、别把牙龈出血当小事
很多人觉得"牙龈出血就是上火"，喝点凉茶就过去了。实际上，健康的牙龈在正常刷牙时不会出血。出血意味着牙龈已经出现炎症，医学上称为"牙龈炎"。
这个阶段如果及时干预，通过洁牙和正确刷牙，炎症是完全可逆的。但若放任不管，炎症会向深层发展，形成真正的"牙周炎"——此时细菌开始牙槽骨，就像树根周围的泥土流失，牙齿会逐渐松动。
二、牙周治疗到底怎么做
根据病情程度，医生会推荐不同的治疗方案：
- 基础治疗：每半年到一年一次的洁牙（洗牙），清除牙龈上方的牙结石
- 深层清洁：对于已经形成牙周袋的情况，需要做龈下刮治，清理牙龈下方的结石
- 辅助治疗：时可能需要配合药物或激光治疗
特别提醒：网上传言的"洗牙会让牙缝变大"，其实是原本被牙结石填满的缝隙暴露出来了，这恰恰说明清洁的必要性。
三、治疗过程中的真实体验
很多人害怕看牙医，其实现代牙周治疗已经舒适很多：
- 洁牙全程约30-40分钟，会有轻微酸胀感但可以忍受
- 深层清洁通常需要打麻药，治疗后有1-2天敏感期
- 治疗后24小时内避免吃过冷过热食物
比起治疗时的不适，长期不治疗的后果更——牙周炎是牙齿缺失的首要原因。
四、日常预防的3个关键点
牙周健康重在预防，做好这些能省下不少治疗费：
- 使用巴氏刷牙法，每天早晚各刷3分钟
- 牙线比牙签更重要，每天少使用一次
- 每半年做一次口腔检查，就像给牙齿做体检
提醒吸烟人群：尼古丁会掩盖牙龈出血症状，往往发现时病情已较重，建议每3个月检查一次。
五、常见疑问解答
Q：牙龈萎缩还能吗？
A：已经萎缩的牙龈不可逆，但及时治疗可以阻止继续恶化。
Q：孕期可以做牙周治疗吗？
A：怀孕4-6个月是相对期，但好在备孕期间就处理好口腔问题。
Q：治疗一次能管多久？
A：根据个人口腔卫生状况，一般需要3-6个月复查维护。
后想说的是，牙齿不是"老掉牙"而是"病掉牙"。牙周疾病发展缓慢，给了我们充足的干预时间。下次刷牙出血时，别再用"上火"安慰自己，及时就医才是明智之选。记住：现在花在预防上的每一分钟，未来都能为你节省更多治疗时间和费用。
