当牙齿出现小黑点或进食时突然酸痛，很多人会犹豫：龋齿要不要马上补？作为牙齿修复的基础手段，龋齿填充技术已成熟应用百余年。本文将用通俗语言讲解补牙的完整流程，帮你做出明智选择。
初期龋齿往往只是釉质表面出现褐色斑点，此时牙医用探针就能发现粗糙面。若放任不管，2-3个月后细菌会侵蚀到牙本质层，冷热刺激开始引发短暂酸痛。当龋坏接近牙髓时，夜间自发痛会让患者不得不急诊。
临床数据显示，早期填充治疗可比深龋修复节省60%费用，且避免根管治疗风险。那些认为"不疼不用治"的观点，终可能导致拔牙的后果。
规范的龋齿填充包含5个关键步骤：首先是口腔检查，医生会用口镜和探针定位所有龋坏点，数字化牙片能显示隐蔽蛀牙。去腐阶段采用涡轮手机或激光设备，现在多数诊所会搭配显微放大镜操作。
消毒环节使用专用药剂处理窝洞，树脂填充时会分层光照固化。后调整咬合时，医生会让你咬一种蓝色试纸，确保填充体不会过高影响咀嚼。整个流程约20-40分钟，浅龋可能一次就诊即可完成。
银汞合金逐渐被淘汰，目前主流选择是：玻璃适合儿童乳牙，强度稍差但能释放氟化物；复合树脂常用，前牙可选美学树脂；嵌体适用于大面积缺损，价格较高但更耐用。
后牙推荐高强度树脂，前牙考虑遮色。价格方面，普通树脂填充约200-500元/颗，具体取决于龋坏程度和诊所定位。建议根据牙位和预算与医生协商选择。
刚补完牙2小时内禁食，24小时内避免用患侧咀嚼硬物。树脂材料完全固化需要时间，初期可能有轻微敏感属正常现象。若持续一周以上自发痛，需复查是否需根管治疗。
日常护理要改用软毛牙刷，牙线清理时注意手法。咖啡、茶等易染色饮品适量控制，每年定期检查填充体边缘是否密合。良好的维护能使树脂填充保持5-8年效用。
有人担心"磨牙会伤牙本质"，实际上去腐量由龋坏程度决定，现代车针精度可达0.2mm。还有传言说"孕期不能补牙"，其实妊娠中期是治疗期。危险的误区是把牙齿当"消耗品"，拖延治疗只会增加后续修复难度。
遇到牙齿问题建议尽早就诊，医生会根据具体情况制定方案。记住：早期干预永远是性价比高的选择。
