半夜被牙疼醒的人，能体会什么叫“牙疼不是病，疼起来要人命”。很多人以为忍忍就过去了，结果小问题拖成大麻烦。今天我们就来这个隐藏的口腔——牙体牙髓病，告诉你如何识别、治疗和预防。
简单来说，当牙齿外层的牙釉质被，细菌就会长驱直入。它们先蛀穿牙本质形成龋洞，如果继续往里钻，就会感染牙髓腔里的神经血管，引发剧烈疼痛。这时候可不是简单补牙能解决的了，可能需要根管治疗才能保住牙齿。
有个容易被忽视的事实：牙齿表面的小黑点可能是龋齿初期信号，而当你感觉到自发疼痛、冷热刺激痛时，往往已经伤到牙髓了。这就好比房子着火，冒烟时没处理，等看到明火损失就大了。
• 吃甜食或喝冷水时牙齿酸软 • 牙龈上莫名鼓起小脓包 • 咬东西时某个位置特别敏感 • 睡眠中被阵发性牙疼惊醒 • 牙齿颜色变暗发灰
特别注意！有些慢性牙髓炎反而疼痛不明显，但牙齿内部已经在缓慢坏死。定期口腔检查就像汽车保养，能提前发现潜在问题。
早期浅龋：医生会用纳米树脂补牙，过程就像用天然牙齿颜色的“橡皮泥”填平小坑，30分钟就能完成。 中深度龋坏：可能需要先垫底保护牙髓，再分层修补。现在有种流体补牙材料能更好地贴合不规则龋洞。 牙髓感染：这时就需要根管治疗了。别被传言吓到，现在有显微根管技术配合麻醉，治疗过程其实很温和。做完记得戴个牙冠保护脆弱牙齿。
1. 刷牙时改用巴氏刷牙法，牙刷斜45度对准牙龈沟 2. 牙线不是选修课！每晚少清洁一次牙缝 3. 吃完酸性食物别马上刷牙，先用清水漱口 4. 每年洗牙1-2次，给牙齿做深度SPA 5. 喝茶咖啡后记得喝点白开水冲淡色素
特殊提醒：孕妇、糖尿病患者更易出现牙体问题，建议每3个月检查一次。青少年窝沟封闭能降低80%后槽牙龋坏风险。
× 洗牙会让牙缝变大？ ：洗牙只是清除了本不该存在的牙结石 × 根管治疗后的牙齿是“死牙”？ ：牙根周围的牙周膜依然有感觉和营养功能 × 牙齿不疼就不用管？ ：很多牙齿问题在疼痛前就有征兆
后提醒大家，如果出现持续牙痛超过3天，或者面部肿胀发热，请立即就医。牙齿问题就像定时炸弹，越早处理代价越小。记住，再好的假牙也不如自己的原装牙，且用且珍惜！
