当你在镜子前犹豫要不要矫正牙齿时，可能已经刷到过无数条"整牙堪比换头"的帖子。但牙齿矫正真的适合所有人吗？今天我们就用直白的方式，这个让很多人纠结的医疗项目。
不是所有不整齐的牙齿都必须矫正。但如果你经常遇到这些情况，建议找正畸医师看看：刷牙时总有几颗牙刷不干净，咬苹果总留下齿痕，或者照相时下意识抿嘴。临床上常见的龅牙、地包天、牙齿拥挤等，不仅影响美观，更可能导致咀嚼功能问题。
很多人以为矫正牙齿是青少年的。其实只要牙周健康，60岁都能做。不过成年人矫正确实需要更长时间——通常需要2-3年，比青少年多出半年左右。这是因为成年人的牙槽骨改建速度较慢，但终不会有差别。
现在主流的有两种选择：传统金属托槽和透明隐形牙套。金属托槽矫正效率高，适合复杂病例，价格通常2万元起；隐形牙套美观舒适，但要每天戴满22小时，价格多在3-5万元。具体选哪种，要结合牙齿情况和医师建议。
这个要分情况。如果是牙齿前突导致的"嘴凸"，矫正后侧面线条会明显改善。但矫正不会让方脸变瓜子脸，也不会改变鼻梁高度。网上有些对比图可能是配合了其他医美项目，别被过度宣传误导。
周可能会有点磨嘴，可以准备正畸保护蜡。避免啃排骨、咬冰块这些硬物，托槽脱落会延长矫正时间。重要的是保持口腔清洁，电动牙刷和冲牙器能帮大忙。每顿饭后都要清洁，否则容易牙龈红肿。
矫正价格跨度，从1万到8万都有。差价主要来自矫正器类型、医生资历和城市消费水平。记住三点：别贪图选择非正规机构，付款要看清楚利息，价格过高的要问清楚服务。
后提醒：一定要选择有《医师资格证书》和《医师执业证书》的正畸专科医生。可以上卫健委官网查询医师资质，这是比网上任何"真人"都可靠的。
