吃冷饮时突然牙疼？照镜子发现牙齿上有黑线？这可能是龋齿发出的求救信号。很多人觉得"小洞不补没关系"，实际上龋齿就像潮湿木板上蔓延的霉菌，放任不管只会让问题越来越。今天就来说说龋齿填充那些事，帮你做出明智选择。
当牙菌斑长期附着在牙齿表面，细菌分解食物残渣产生的酸性物质会慢慢腐蚀牙釉质。初期只是牙面发白或出现褐色斑点，继续发展就会形成肉眼可见的龋洞。特别要注意的是，牙齿邻面、咬合面沟窝这些容易藏污纳垢的地方，往往成为龋齿的"重灾区"。
很多患者拖到牙疼难忍才就医，这时可能已经伤及牙髓。理想情况下，发现以下症状就该检查：
• 牙齿表面出现黑色或褐色斑块
• 进食冷热酸甜食物有短暂敏感
• 牙缝经常塞食物且清理困难
• 照镜子可见明显牙洞
早期治疗只需简单填充，耗时短、费用低。如果发展到牙髓炎，可能就需要根管治疗了。
目前主流材料有三种：
复合树脂：颜色接近天然牙，适合前牙和可见部位。通过特殊粘接技术可以直接填充，不用磨除过多健康牙体。
玻璃：能持续释放氟化物预防继发龋，多用于儿童乳牙或接近牙龈的缺损。
嵌体修复：针对大面积缺损的情况，先在口外制作好修复体再粘接到牙齿上，更耐用。
具体选择哪种，需要医生根据龋坏位置、范围和个人咬合情况综合判断。
规范的龋齿填充通常需要30-60分钟：
1. 检查确定龋坏范围，必要时拍摄小牙片
2. 局部麻醉（浅龋可能不需要）
3. 去除腐质并制备合适的洞型
4. 消毒后分层填充材料
5. 调整咬合并抛光
整个过程基本，磨牙时的轻微震动感可能会让有些人不适应，但在可承受范围内。
刚补完牙2小时内不要进食，24小时内避免用该侧咀嚼硬物。有些患者术后可能出现轻微敏感，一般1-2周会逐渐消失。平时要特别注意：
• 使用含氟牙膏配合小头软毛牙刷
• 牙线清洁邻面取代牙签
• 减少碳酸饮料和频繁吃零食的习惯
• 每6-12个月检查一次填充体状态
Q：补牙材料会掉吗？
规范操作下脱落概率很低，但如果用补过的牙齿咬硬物或龋坏范围过大，可能出现材料脱落。发现填充物缺损要及时复诊。
Q：怀孕能补牙吗？
孕中期（4-6个月）相对，但好在备孕期间就处理好口腔问题。急性疼痛时任何时期都应及时就医。
Q：补牙后还能做牙齿矫正吗？
不影响正畸治疗，但建议先完成龋齿治疗再戴牙套，避免矫正期间难以清洁导致继发龋。
牙齿问题无小事，早发现早治疗才是省钱省心的明智之举。下次发现牙齿异常时，别再想着"忍忍就过去了"，及时就诊能让你的牙齿多服役几十年。
