洗牙多少钱一次？洗牙对牙齿有伤害吗？牙医解答
可能是咖啡渍太明显，或者是牙龈出血总不好，近我身边好几个朋友都在问洗牙的事。作为一个在医美行业摸爬滚打十年的老编辑，今天就用直白的大白话，把关于洗牙的那些事一次性说清楚。
一、为什么要洗牙？不洗会怎样？
很多人以为刷牙刷得够用力就干净了，其实那些藏在牙缝里的牙结石，就像暖气管里的水垢一样，靠牙刷根本刷不掉。我见过夸张的，牙结石都堆成"小悬崖"了，当事人还觉得自己牙齿挺白。
这些"石头"不仅会让你口臭，还会把牙龈挤得发炎出血。时间久了，牙齿就像没了地基的房子，看着结实，其实已经开始松动。所以牙医才总说，洗牙不是美容项目，是刚需。
二、洗牙到底是怎么洗的？
现在正规机构基本都是超声波洗牙，那个小探头会高频震动把结石震碎，同时喷水冲洗。整个过程有点像用迷你水枪给牙齿做深层清洁，听着声音吓人，其实一点都不痛。
有些牙齿敏感的人可能会觉得酸，这时候举手示意，医生会调整力度。我每次洗牙都跟医生说"轻点"，人家都很理解的，毕竟谁还没几颗娇气的牙呢？
三、洗牙常见的5个误区
1. 洗牙会磨掉牙釉质？
超声波只是震碎结石，操作下根本碰不到牙釉质。倒是那些不正规的地方用劣质设备，真有可能伤牙。
2. 洗牙会让牙缝变大？
这真是冤枉洗牙了！牙缝本来就是被结石填满的，洗干净后当然显得空。就像胖子后衣服变宽松，能怪衣服吗？
3. 洗一次能管一辈子？
又不是给牙齿镀膜，牙结石每天都在形成。建议每年洗1-2次，抽烟喝茶的人可以适当增加频率。
4. 洗牙能美白牙齿？
洗牙主要去除牙结石和色素沉积，对牙齿自然色有帮助，但想从大黄牙变明星白，还得靠美白项目。
5. 孕期不能洗牙？
孕中期（4-6个月）反而是推荐洗牙的黄金期，能预防妊娠期牙龈炎。不过要提前告知医生怀孕情况。
四、关于洗牙价格的实话
现在市面上从几十块到上千的都有，区别主要在三个方面：
- 机构性质：医院大概200-500元，私立诊所300-800元比较常见
- 附加项目：单纯洗牙便宜，如果加喷砂抛光或者牙龈护理就要加钱
- 医生资历：医师操作会比普通医师贵些
提醒大家特别注意：某团上99元洗牙套餐，要问清楚是不是只有部分牙齿或者限时服务，别被套路。
五、这几类人赶紧去洗牙
如果你符合以下任意一条，建议尽快预约：
- 刷牙时牙龈经常出血
- 牙缝里能看到黄色硬块
- 口臭怎么漱口都没用
- 牙齿根部有黑色沉积物
- 从来没有洗过牙
六、次洗牙要注意什么
作为过来人分享几点经验：
- 提前预约避开人多时段，医生会更耐心
- 洗牙前别吃太饱，过程中可能会引起呕吐反射
- 结束后2小时内别吃染色食物（比如咖啡、酱油）
- 敏感体质记得提前吃片止痛药
- 洗完发现轻微出血别慌张，冰敷就能缓解
写在后
牙齿这东西，年轻时不好好养护，老了真是花钱都买不回原装的。现在正规机构的洗牙服务都很成熟了，与其在网上看各种吓人的传言，不如直接去趟正规医院。记住，洗牙不是消费，是对未来几十年的健康投资。
后唠叨一句：洗牙一定要去有《医疗机构执业许可证》的地方，街边美容院那个不叫洗牙，叫毁牙。
