说起看牙，不少人反应就是贵。但其实只要做好日常预防，就能省下不少治疗费用。今天我们就来口腔预防保健的那些事，包括常见项目、价格以及如何选择适合自己的护理方案。
很多人都是等到牙疼了才去看牙医，这时候往往问题已经比较，治疗费用自然就上去了。其实定期做好口腔预防保健，不仅能保持牙齿健康，还能省下一大笔治疗费用。
举个例子：一次普通的洁牙费用在200-500元左右，但如果因为长期不清洁导致牙周炎，治疗费用可能就要上千元。再比如儿童做窝沟封闭一颗牙只要几十元，但如果蛀牙了需要补牙，费用可能要翻好几倍。
1. 洁牙：200-600元/次 建议每半年到一年做一次洁牙，能够有效清除牙结石和色素沉积，预防牙周疾病。
2. 儿童窝沟封闭：80-300元/颗 6-12岁是窝沟封闭的佳时机，能有效预防儿童蛀牙。
3. 涂氟防龋：150-400元/次 适合儿童和龋齿易感人群，建议每3-6个月涂一次。
4. 牙周维护：300-800元/次 针对有牙龈问题的人群，包括龈下刮治和抛光。
5. 口腔检查：50-200元/次 定期检查可以早期发现口腔问题，建议每年少检查一次。
1. 儿童口腔保健： 建议每3-6个月做一次口腔检查，6岁左右开始做窝沟封闭，定期涂氟。可以根据孩子的具体情况制定个性化方案。
2. 日常护理： 除了每天认真刷牙外，建议每年做1-2次洁牙，有吸烟、喝茶习惯的可以适当增加频率。30岁后要特别注意牙周健康。
3. 特殊人群： 孕妇、糖尿病患者等特殊人群要特别注意口腔保健，建议的口腔医生制定方案。
误区1：每天刷牙就不用洁牙 刷牙只能清除部分牙菌斑，牙结石必须通过洁牙才能去除。
误区2：洗牙会让牙缝变大 其实是因为洗掉了牙结石才暴露了本来的牙缝大小。
误区3：牙齿不疼就是健康的 很多口腔疾病早期是没有症状的，等感觉到疼痛时往往问题已经比较。
1. 选择正规医疗机构 现在很多口腔机构都有预防保健套餐，价格更实惠。建议选择有资质的正规医疗机构。
2. 关注 很多口腔机构在节假日会有，可以提前关注。
3. 养成良好的口腔卫生习惯 预防保健只是一部分，日常的正确刷牙、使用牙线同样重要。
口腔健康是全身健康的重要组成部分，做好预防保健不仅能让牙齿更健康，还能省下不少治疗费用。建议根据个人情况制定适合自己的预防方案，定期进行口腔检查和护理。
如果您对口腔预防保健还有任何疑问，欢迎口腔医生，他们会根据您的具体情况给出建议。
