儿童牙科指南：家长必知的6个护牙关键点

早上给5岁的女儿刷牙时，发现她后槽牙有个小黑点，很多家长都遇到过类似情况。儿童牙齿问题看似小事，实则影响着孩子的咀嚼、发音甚面部发育。今天我们就用直白的语言，说说那些牙医希望家长早点知道的事。

一、乳牙很重要，别等坏了才着急

很多家长觉得"乳牙反正要换"，这个观念得改改了。健康的乳牙不仅能让孩子好好吃饭，还像占位符一样为恒牙预留位置。临床上见过太多因为乳牙早失导致恒牙排列混乱的，后期矫正既费钱又遭罪。

二、次看牙医的佳时间

美国儿科学会建议：颗牙齿萌出后6个月内，或不晚于1周岁就该做检查。实际观察发现，3岁前建立定期检查习惯的孩子，后续治疗配合度明显更高。就像培养阅读习惯一样，看牙也需要从小适应。

三、容易被忽视的刷牙细节

特别注意！很多孩子刷牙只刷门牙，后槽牙才是龋齿重灾区。

四、这些食物比糖果更伤牙

除了众所周知的糖果，粘性食物（如软糖、果脯）会长时间附着牙齿；酸性饮品（果汁、碳酸饮料）会腐蚀牙釉质。有位牙医说过："与其完全禁止，不如集中在餐后吃，然后及时漱口。"

六、牙齿矫正的佳介入时机

不是所有情况都要等到12岁！地包天、张口呼吸等情况建议4-7岁评估。但常规牙齿不齐，通常要等恒牙基本换完（女孩10-12岁，男孩11-13岁）。具体需要正畸医生通过X光片判断。

后提醒：每3-6个月定期检查，就像汽车保养一样，小问题及时处理，才能避免大修。下次带孩子看牙前，可以准备些小奖励，治疗结束后及时鼓励，你会发现孩子越来越配合。