中午吃饭时突然牙疼得，照镜子发现后槽牙有个黑洞？刷牙时总觉得某个位置塞牙？这些信号可能提醒你该补牙了。作为在口腔科工作了12年的护士，我今天就用直白的话跟大家补牙那些事儿。
很多人以为牙上有个小黑点不碍事，结果半年后疼得睡不着觉才后悔。牙齿一旦被蛀，就像木头被虫蛀了洞，自己长不回来。我见过可惜的是位程序员，拖了3年终只能做根管治疗，多花了好几倍的钱。
现在市面上补牙价格差距，主要看三个因素：
1. 材料选择：普通的树脂补牙200-400元/颗，进口纳米树脂要500-800元。前牙美容修复用的超瓷材料会更贵些。
2. 龋坏程度：浅龋补一次就行，深龋可能需要垫底处理，价格会上浮30%左右。
3. 地区差异：一线城市比三四线城市普遍贵20%-40%，但部分连锁机构统一定价。
上周陪闺蜜去补牙，全程40分钟：
- 先拍个小牙片（30秒）确定范围
- 打麻药（像被蚂蚁叮一下）
- 清除黑腐质（会有酸胀感）
- 填充材料（现在都是光照固化）
- 调整咬合（让你咬张蓝纸试试）
她说难受的是张嘴时间久，其实现在有种口垫能缓解这个情况。
阿姨去年非要省钱在小诊所补牙，结果三个月就掉了。后来检查发现是牙髓炎，必须先治疗再补。遇到这些情况要注意：
✓ 晚上自发疼痛
✓ 喝冷水刺痛持续10秒以上
✓ 牙龈起脓包
这些可能是需要根管治疗的信号。
1. 2小时内别吃东西（材料完全硬化需要时间）
2. 前三天别用补牙侧啃硬物
3. 出现轻微敏感是正常的（一般一周内消失）
4. 牙线使用要轻柔（垂直拉出别横扯）
5. 建议每半年检查一次（能及时发现新问题）
误区一："补牙会越补越大"
实际上及时补牙才能防止龋齿扩散，拖久了反而要磨更多牙体。
误区二："银汞补牙会中毒"
批准的银汞合金性有，只是美观性差些，现在很少用了。
误区三："补完牙就一劳永逸"
补牙材料平均寿命5-8年，定期检查才能密封性。
当你发现：填充物边缘发黑、经常塞食物、材料有明显缺损时，就该考虑更换了。我们科室张有个很形象的比喻：补牙就像轮胎补丁，时间久了总要换新的。
后提醒大家，现在很多口腔机构有检查，花几十块钱做个检查，比等到牙疼再处理要明智得多。毕竟看牙这件事，永远是预防比治疗划算。
