一口亮白的牙齿总能给人留下更好的印象，不少人都在问美白牙到底是怎么做的，好不好，价格又怎么样。今天就来详细大家关心的这几个问题。
常见的美白牙方式主要有冷光美白、皓齿美白和牙贴面等。冷光美白是将美白凝胶涂抹在牙齿表面，再用冷光仪器照射，通过氧化反应去除牙齿表层的色素，整个过程大概在40-60分钟。皓齿美白则是升级版，对牙釉质更温和，做完后牙齿不易敏感，保持时间也相对更长。
而牙贴面则更适用于牙齿色泽深、形态不佳的情况，通过粘贴一层薄薄的瓷面来改善牙齿外观。所有这些操作一般都在的口腔机构进行，由医生根据每个人的牙齿状况推荐合适的方式。
美白牙的价格因技术方式和所在地区不同而有所差异。一般来说，冷光美白单次价格在1000-3000元之间，全口皓齿美白价格会高一些，大概在3000-6000元。如果是做牙贴面，因为涉及材料与工艺，单颗价格通常在2000-8000元不等。
具体价格还要看个人牙齿的基础状况，比如色素沉着程度、是否伴随其他牙齿问题等。建议在做之前先做一次口腔检查，让医生给出详细的方案和报价。
牙齿美白并不是一劳永逸的，保持时间跟个人饮食习惯和日常护理密切相关。像冷光或皓齿美白，一般可以维持1-2年左右，如果平时少喝咖啡、茶、红酒这类容易染色的饮品，并且注意口腔清洁，保持时间还会更长。
而牙贴面因为使用的是陶瓷材料，颜色稳定性好，维护得当的话可以使用8-10年甚更久，算是一种比较长效的美白方式。
牙齿美白的确可以让牙齿颜色明显提升，尤其适合因喝茶、咖啡或吸烟导致的外源性着色。做完之后牙齿通常可以提高5-10个色阶，整体看起来更干净明亮。不过内源性着色，比如四环素牙或氟斑牙，美白可能会打一些折扣，需要结合贴面或其他修复方式。
想要更理想，一定要选择正规的口腔机构，并在术后按医生建议做好保养，避免短期内进食深色食物。
如果你对美白牙还有更多疑问，或者想了解自己适合哪种方式，欢迎进一步医生哦！
