近收到不少朋友补牙的问题，发现很多人对补牙存在误解，认为就是简单把洞填上。其实补牙远没有这么简单，今天就来详细说说补牙那些事。
很多人觉得牙齿有个小洞没关系，等到疼起来才急着去处理。这时候往往已经伤及牙神经，治疗起来更复杂，费用也更高。及时补牙不仅能保住牙齿，还能省下不少后续治疗的费用。
现在常见的补牙材料主要有银汞合金、玻璃和复合树脂三种。银汞合金比较坚固，但颜色不太美观；玻璃对牙髓刺激小，适合儿童；复合树脂颜色接近真牙，是前牙修复的。具体选用哪种材料，还是要根据牙齿损坏程度和位置来决定。
正规的补牙流程包括检查、去腐、消毒、填充、抛光几个步骤。医生会先用器械去除腐烂的牙体组织，然后对窝洞进行消毒处理，后用补牙材料进行填充。整个过程大概需要30-60分钟，都是在局部麻醉下进行，基本不会感到疼痛。
这里要特别提醒，补牙后的护理也很重要。刚补完牙的两小时内不要进食，24小时内避免用补牙侧咀嚼硬物。如果出现轻微不适是正常现象，一般几天后就会适应。但如果疼痛持续加重，一定要及时复诊。
补牙价格从几百到上千不等，主要取决于以下几个因素：
首先是蛀牙的程度。浅层蛀牙处理简单，费用较低；如果蛀牙比较深，接近牙神经，就需要先做安抚治疗，费用自然会高一些。
其次是补牙材料。复合树脂材料比传统的银汞合金要贵，但美观度更好。不同品牌的树脂材料价格也有差异，进口材料通常比国产的贵。
另外，医生的技术水平也很重要。的医生在去腐过程中能更好地保留健康牙体，填充时也能做得更精密，减少后续问题发生的概率。
选择牙科机构时，首先要看是否具备正规的医疗资质。可以通过卫健委官网查询机构的执业许可证，确保是正规注册的医疗机构。
其次要关注医生的背景。正规的口腔医生都需要持有医师资格证书和执业证书，好选择在牙体牙髓科有专长的医生。
环境和服务也很重要。正规的牙科都会严格实行消毒隔离制度，所有器械都要经过高温灭菌。现在很多牙科还引入了数字化设备，能让治疗过程更舒适。
刚补完牙的那几天，要避免吃过冷过热的食物，以免刺激牙齿。每天要认真刷牙，特别是补牙部位与邻牙的缝隙，可以使用牙线来清洁。
建议每半年到一年进行一次口腔检查，及时发现新的蛀牙。平时也要注意控制糖分摄入，吃完甜食后好漱口。
如果发现补牙材料脱落或断裂，不要自行处理，应该尽快就医。平时咀嚼时也要注意均衡使用两侧牙齿，避免单侧过度用力。
很多人问补牙能维持多久。这要看材料种类和使用情况，一般能维持5-10年。定期检查可以延长使用寿命。
还有朋友关心补牙后能不能做牙齿美白。建议先完成美白再补牙，这样补牙材料才能更接近美白后的牙齿颜色。
怀孕期间可以补牙吗？孕中期是相对的时期，但好在孕前就做好口腔检查和处理。
总之，牙齿问题不能拖，越早处理越简单。希望大家都能拥有健康的牙齿，吃嘛嘛香！
