一、洁牙到底是什么？

通俗地说，洁牙就是给牙齿来一次"大扫除"。我们每天刷牙漱口，但有些躲在牙缝、牙龈边缘的牙菌斑和牙结石很难。的洁牙就是利用超声波等设备，把这些"顽固分子"清理干净。

值得注意的是，很多人把洗牙和牙齿美白混为一谈。实际上，洁牙的主要目的是清除牙齿表面的色素沉积和牙结石，让牙齿本来的颜色，而不是改变牙齿本身的颜色。

二、2024年洁牙价格参考

洁牙价格因地区、医院级别和洁牙方式而异，以下是常见参考：

• 基础超声波洁牙：200-400元
• 喷砂洁牙：300-600元
• 舒适洁牙(含表面抛光)：500-800元
• 儿童洁牙：150-300元

医院定价相对透明，私立口腔机构常有。但要注意，低于100元的洁牙项目可能存在隐患。

三、洁牙的全过程是怎样的？

正规洁牙通常需要30-60分钟，主要分为四个步骤：

1. 口腔检查：医生会先检查你的口腔状况
2. 超声波洁治：清除牙齿表面的牙结石
3. 喷砂处理（可选）：去除色素沉着
4. 抛光：使牙齿表面光滑

整个过程会有轻微不适感，但一般可以忍受。如果牙龈炎症较重，可能会有轻微出血，这是正常现象。

四、关于洁牙的常见问题

1. 洁牙会让牙缝变大吗？

不会。感觉牙缝变大是因为原本填满牙缝的牙结石被清除了，露出了牙齿本来的间隙。

2. 洁牙会让牙齿变敏感吗？

刚洁完牙的1-2天内可能会有短暂敏感，这是正常现象。医生通常会建议使用感牙膏过渡。

3. 多久洁一次牙合适？

一般建议每6-12个月洁牙一次，吸烟或喝茶较多的人可以适当缩短间隔。

4. 哪些人不适合洁牙？

急性口腔炎症期、凝血功能障碍、心脏病患者等需要医生后再决定是否洁牙。

五、如何选择靠谱的洁牙机构？

选择洁牙机构要注意以下几点：

• 查看机构是否有正规执业许可证
• 了解器械消毒情况（好是一次性器械或经过高温消毒）
• 选择的医生操作
• 洁牙前应有详细的口腔检查

记住：洁牙不是越便宜越好，医疗永远是位的。

六、洁牙后如何护理？

洁牙后24小时内要注意：

• 避免过冷过热的食物
• 不要吃深色食物（如咖啡、酱油等）
• 保持正常刷牙习惯
• 使用牙线清洁牙缝

如果洁牙后出现持续疼痛或出血，要及时就医。

写在后

洁牙是现代口腔保健的重要组成部分，就像我们定期体检一样，定期洁牙能帮助我们及早发现口腔问题。记住，一口好牙不仅是美观问题，更关系到全身健康。希望这篇文章能帮你打消对洁牙的顾虑，以正确的心态对待这项基础口腔护理。

你的牙齿上次做"大扫除"是什么时候呢？