近总收到读者留言："想戴牙套但完全不知道怎么选""看着五花八门的牙套宣传就头晕"。作为在医美行业深耕10年的编辑，今天就用直白的话，说说普通人选牙套该关注的几个重点。
很多人一上来就问"哪种牙套好"，其实应该先明确自己的矫正需求：
建议先去正规机构拍个片子，医生会根据你的牙齿情况给出建议。
现在市面上的牙套主要分三大类：
就是大家常说的"钢牙"，价格相对较低（通常1-3万元）。优点是矫正力度强、快，特别适合复杂病例。缺点嘛，就是比较明显，有些人会觉得影响美观。
托槽是接近牙色的陶瓷材质（价格2-4万元）。比金属牙套隐蔽些，但托槽体积会稍大一点，吃东西要注意避免染色。
透明牙套的代表是隐适美、时代天使这些（价格3-6万元）。大的优势是几乎看不出来，可以自行摘戴。但对自律性要求高，每天要戴够20-22小时，不适合矫正难度大的情况。
经常有人问："同样的金属牙套为什么这家1万那家要3万？"其实价格差异主要来自：
提醒大家不要只看价格，医生的水平才是关键。
很多人在网上看到别人戴牙套变好看就心动了，但有些现实情况需要提前了解：
后给几个实用建议：
记得，牙齿矫正是个医疗行为，不是普通消费。选对医生比选什么牙套更重要。希望这份指南能帮你在矫正路上少走弯路。
如果还有具体问题，建议直接正畸医生。每个人的牙齿情况不同，适合的方案也会不一样。
