"近刷牙老出血，牙龈还时不时肿痛..."如果你也遇到过这些情况，千万别掉以轻心。作为在医美行业摸爬滚打10年的"过来人"，见过太多人因为忽视牙周问题，后花大价钱种牙的。今天咱们就唠唠这个容易被忽视的口腔健康——牙周病。
很多人以为牙周病就是牙龈出点血，其实它像温水煮青蛙。刚开始可能只是刷牙出血、口臭，接着牙龈开始萎缩，牙齿松动，后整口牙像老房子一样说倒就倒。我遇到过38岁的设计师小，天天加班喝咖啡，等来看牙时，后槽牙已经像摇摇椅一样晃动了。
牙周病狡猾的是初期不痛不痒。等感觉到疼的时候，往往牙槽骨都被吸收大半了。这就好比房子的地基被掏空，再豪华的装修也撑不住。
1. 刷牙时牙刷上有血迹，吃苹果留下血印
2. 牙龈颜色变深红，摸起来软绵绵的
3. 牙齿突然变长，其实是牙龈在后退
4. 口气重到漱口水都盖不住
5. 吃东西使不上劲，像老了十岁
上周有个宝妈带着孩子来看牙，结果自己检查出中度牙周炎。她说一直以为牙龈出血是上火，喝凉茶就行，差点耽误治疗黄金期。
现在牙周治疗早就不像老一辈说的"刮骨疗毒"那么吓人。常规治疗分三步走：
步：深度清洁。像给牙齿做SPA，用超声设备温柔震掉牙结石，现在都有舒适化治疗，怕疼的可以打麻药。
第二步：杀菌。针对感染的部位，可能会用些抗菌药物，就像给伤口消毒。
第三步：定期维护。治好后每3-6个月要做次护理，就像汽车需要定期保养。
记得有个开餐厅的老板，治疗前紧张得直冒汗，做完却说："比洗头还舒服，早该来了！"
1. 巴氏刷牙法学起来：牙刷斜45度，小幅度震颤
2. 牙线要用得像用筷子一样熟练
3. 每半年洗一次牙，就像定期大扫除
4. 戒烟限酒，少喝碳酸饮料
5. 缺牙赶紧补，别让邻牙"躺枪"
我们接诊过一位70岁的老先生，坚持每年洗牙两次，现在满口原装牙啃排骨嘎嘣脆。反观他55岁的邻居，已经戴上了全口假牙。
× 洗牙会让牙缝变大：其实是清除了原本堵塞牙缝的结石
× 治疗一次就能：牙周病像慢性病，需要长期管理
× 贵的牙膏能治牙周炎：再贵的牙膏也替代不了治疗
× 老了都会掉牙：做好预防八九十岁也能拥有好牙
上个月有个小姑娘死活不肯治疗，说是看网上有人说洗牙伤牙齿。后来医生拿着口腔镜给她看牙齿背面的黑褐色结石，才终于想通。
现在种颗牙动辄上万，够做十几次牙周治疗了。牙齿就像树，牙周组织就是土壤。与其等树倒了再移植，不如早点养护土壤。下次刷牙出血时，别急着换牙膏，先约个牙周检查吧！
记住：牙周治疗不是消费，而是对健康的投资。30岁开始养护，80岁还能啃玉米的人生，它不香吗？
