很多家长都听说过窝沟封闭，但具体是做什么的却不太清楚。今天我们就来这个能有效预防孩子蛀牙的神奇小技术，帮助家长们更好地保护孩子的牙齿健康。
简单来说，窝沟封闭就是在后牙咬合面的小沟槽里涂上一层保护性材料。这些沟槽特别容易藏食物残渣，刷牙时很难清洁干净。时间长了就容易滋生细菌导致蛀牙。窝沟封闭就相当于给牙齿穿上了一件"防护衣"，把沟槽填平，让食物残渣无处可藏。
儿童的恒牙刚长出来时，牙釉质还没有完全矿化，抵抗力比较弱。加上孩子们刷牙经常不够仔细，后牙的窝沟又深又窄，牙刷毛很难伸进去清洁。据统计，90%的儿童蛀牙都发生在后牙的窝沟部位。做窝沟封闭能有效降低60%-80%的蛀牙风险，可以维持5-10年。
一般来说有3个关键时期： 1. 3-4岁：乳磨牙完全萌出时 2. 6-7岁：恒磨牙（六龄齿）长出时 3. 11-13岁：第二恒磨牙长出时 其中6-7岁是重要的时期，因为六龄齿是陪伴孩子一生的牙齿，而且位置靠里，容易蛀坏。
整个过程很简单，完全： 1. 医生先清洁牙齿表面 2. 用特殊材料处理牙面增加附着力 3. 涂动的封闭剂 4. 用特殊灯光照一下让材料固化 5. 检查咬合调整 整个过程5-10分钟就能完成一颗牙，孩子只要配合张嘴就行。
刚做完2小时内不要吃东西，24小时内避免吃太硬或太粘的食物。之后的日常护理和普通牙齿一样，还是要坚持每天早晚刷牙，定期检查。如果发现封闭材料脱落，要及时去医院补做。
1. 窝沟封闭有害吗？ 材料都是的，不会伤害牙齿。 2. 能管多久？ 一般5-10年，定期检查很重要。 3. 多少钱一颗？ 各地价格不同，通常在100-300元之间。 4. 所有孩子都需要做吗？ 不是必须的，但建议容易蛀牙的孩子都做。 5. 成年人能做吗？ 也可以，但不如儿童时期做好。
涂氟是给整个牙齿表面"补钙"，增强抗酸能力；窝沟封闭是针对后牙沟槽的物理保护。两者可以配合使用，但不能互相替代。
建议选择正规的口腔医院或诊所，由的儿童牙医操作。千万不要贪图便宜去不正规的场所，材料质量和技术水平都无法。
孩子的牙齿健康需要从小重视，窝沟封闭这项预防性治疗既简单又有效。如果您的孩子正处于关键年龄段，不妨带他去口腔科一下。毕竟，预防胜于治疗，让孩子从小拥有一口健康的好牙，受益终生。
