早上照镜子发现缺了颗牙，吃饭塞牙、说话漏风，连笑容都变得不自信了？别担心，现代口腔修复技术能让你的牙齿"重生"。今天我们就来牙齿修复那些事，用简单的话告诉你该怎么选。
很多人觉得缺颗牙没什么大不了，其实危害比你想象的。就像多米诺骨牌，一颗牙缺失会导致邻牙倾斜、对咬牙伸长，慢慢整口牙都会歪斜。更糟的是，缺牙部位的牙槽骨会像没人住的房子一样逐渐"塌陷"，等想修复时才发现地基都不够用了。
我见过可惜的是位40岁的李先生，后牙缺失5年不管，结果上面牙齿下垂了3毫米，后不得不先做正畸才能种牙。所以记住：牙齿缺失超过3个月，就该考虑修复了。
如果你在找临时解决方案，假牙就像牙齿界的"租房"。价格通常在800-3000元，当天就能取模制作，一周后就能戴上。现在的假牙不再是老一辈用的那种金属勾子了，很多采用弹性树脂材料，戴上几乎看不出是假牙。
但要注意：假牙需要每天取戴清洗，咀嚼力只有真牙的30%左右。就像我们门诊的张阿姨说的："啃苹果是不指望了，但喝粥吃面条没问题。"适合预算有限或身体状况不能做其他修复的朋友。
想要固定假牙又怕种牙？烤瓷桥可能是你的菜。就像在两棵大树间搭一座桥，需要磨小缺牙两侧的健康邻牙作为桥墩，价格在3000-8000元/颗，使用寿命约8-15年。
去年有个做销售的小伙子选了这种方式，他说："见客户时再也不用担心假牙掉出来了。"但要注意的是，磨掉的健康牙釉质，如果邻牙本身有问题倒是不错的选择。
如果说前两种是"装修"，种植牙就是"重建地基"。在牙槽骨里植入钛合金牙根，再装上牙冠，价格在6000-20000元/颗，但能用20年以上。现在用的都是即刻负重技术，很多上午种牙，下午就能吃东西。
我们55岁的老师种完牙后说："终于能嗑瓜子了，连花生糖都敢吃。"虽然价格高些，但如果保养得当，算下来每天成本也就一块多钱，比一杯奶茶还便宜。
选择修复方式要考虑三个关键点：钱包厚度、口腔条件和时间成本。年轻人建议优先考虑种植牙，毕竟要用好几十年；预算紧张可以先做假牙过渡；如果邻牙本身需要做冠，烤瓷桥就是一举两得。
后提醒大家：不管选哪种方式，一定要到正规医疗机构。去年有个患者在街边诊所做了种植牙，结果发炎导致半口牙松动，修复费用反而翻倍。牙齿这事，真不能贪便宜。
如果你拿不准该选哪种，可以拍个口腔全景片让医生评估。记住：好的修复不仅要好看好用，更要长久稳定。毕竟我们修复的不是牙齿，是吃饭的快乐和微笑的自信。
