近在幼儿园家长群里，关于孩子做窝沟封闭的讨论越来越热。不少家长拿着学校发的《口腔检查通知单》来："这个项目到底要不要做？""听说能预防蛀牙是真的吗？"作为从业十年的儿童口腔健康科普编辑，今天就和大家这个被称为"牙齿防护衣"的小技术。
打开孩子的嘴巴仔细观察，会发现大牙咬合面凹凸不平，这些沟壑就是窝沟。就像地板缝隙容易藏污纳垢一样，食物残渣特别喜欢卡在这些深沟里，普通刷牙很难清洁。窝沟封闭就是用流动性树脂材料把这些沟槽填平，相当于给牙齿穿上防护服。
很多家长问"什么时候做合适"，其实有三个黄金期：是3-4岁乳磨牙长齐时，第二是6-7岁恒磨牙萌出后，第三是11-13岁第二恒磨牙完全长出时。特别注意，刚萌出的牙齿做封闭好，因为这时窝沟干净，还没有被细菌侵蚀。
整个过程就像给牙齿做"美甲"：先清洁牙面，涂上酸蚀剂让窝沟表面更易粘接，冲洗吹干后涂布封闭剂，后用特殊灯光照几秒钟就固化完成了。不需要磨牙，孩子全程张着嘴就行，没有任何疼痛感。有些医院还会给配合好的小朋友奖励小贴纸。
临床数据显示，做完窝沟封闭的牙齿，患龋风险能降低80%左右。特别是那些爱吃甜食、刷牙不认真的孩子，更明显。不过要提醒的是，这不能代替日常刷牙，封闭剂就像雨衣，能防雨但也要定期更换，建议每半年检查一次封闭剂是否脱落。
在不同地区、不同医疗机构，单颗牙收费在100-300元不等。虽然属于自费项目，但相比后期补牙的费用和治疗时的痛苦，这个预防性投入还是很划算的。现在很多城市的社区卫生服务中心也能做，家长可以多比较几家。
后说句掏心窝的话：见过太多孩子因为早期没做好防护，后不得不做根管治疗。其实预防蛀牙就像打疫苗，花小钱防大病。如果孩子符合年龄条件，建议趁寒暑假带孩子去正规医疗机构做个检查，听听牙医的建议。
