近总有人问我："刷牙出血是不是上火？""牙龈肿痛忍忍就能好？"作为在医美行业工作多年的编辑，我必须认真告诉你：这些问题可能暗示着牙周病。今天我们就来牙周治疗那些事儿，让你不再对口腔问题掉以轻心。
早上刷牙时看到粉色泡沫，很多人反应是"牙刷太硬"或"近辣椒吃多了"。其实这很可能是牙龈在发出警告。健康的牙龈应该是粉红色，紧贴牙齿，刷牙时不会出血。如果出现红肿、出血甚口臭，说明你的牙周组织已经在发炎。
牙周病就像沉默的口腔，初期不痛不痒，等感觉到牙齿松动时，往往已经发展到中重度。我国35岁以上人群中有超过80%存在不同程度的牙周问题，但主动就医的不到。
简单来说，牙周治疗就是给牙龈和牙槽骨做"大扫除"。当牙菌斑长期堆积形成牙结石，会不断刺激牙龈萎缩，支撑牙齿的骨组织。的牙周治疗包含这几个关键步骤：
1. 龈上洁治：就是我们常说的洗牙，用超声波去除牙龈以上的牙结石
2. 龈下刮治：针对牙周袋内的顽固结石，需要特殊器械深入清理
3. 根面平整：让受到侵蚀的牙根表面光滑，阻止细菌再次附着
4. 必要时的药物治疗：针对炎症可能会配合使用局部抗菌药物
误区一："洗牙会让牙缝变大"
其实变大的牙缝原本就被牙结石填满，清除后反而避免了牙龈继续萎缩。就像拆掉违章建筑后，空地本来就存在。
误区二："治疗一次就能"
牙周病是慢性病，需要定期维护。就像家里大扫除后，还是要每天打扫才能保持干净。
误区三："只有老人才需要做"
现在很多20多岁的年轻人因为长期口腔清洁不到位，已经出现早期牙周炎症状。年龄不是标准，口腔状况才是。
这是被问得多的问题。现在的牙周治疗早已不是"满嘴"的年代。正规机构会行的口腔检查，根据程度制定方案。轻度患者洗牙时只有轻微酸胀感，中重度患者在局部麻醉下进行龈下刮治，整个过程基本。
刚做完治疗的两三天，可能会觉得牙齿有些敏感，这是正常现象。建议使用感牙膏，避免过冷过热刺激。一般一周内不适感就会消失，你会发现牙龈颜色变得健康，口气也清新很多。
做完牙周治疗不是终点，而是口腔健康的新起点。记住这几个护理要点：
• 巴氏刷牙法：牙刷斜45度对准牙龈沟，小幅度水平颤动
• 牙线必备：每天少一次，清理牙刷够不到的牙缝
• 定期复查：每3-6个月做一次口腔检查，必要时进行维护治疗
其实我们的牙齿比想象中更"娇气"。很多人愿意花几千块买护肤品，却舍不得给陪伴一生的牙齿做基础护理。牙周健康不仅关系咀嚼功能，更影响着全身健康。研究表明，牙周炎可能增加心脑血管疾病和糖尿病的风险。
如果你已经出现牙龈出血、红肿等症状，建议尽早到正规医疗机构检查。早发现早治疗，不仅痛苦小、花费少，更能保住宝贵的天然牙。记住，对待牙周病，预防胜于治疗，治疗贵在及时。
