义齿，简单来说就是可以自行摘戴的假牙。如果你的牙齿缺失较多，或者因为某些原因无法做种植牙或固定桥修复，义齿可能就是适合你的选择。它通过金属或塑料基托固定在口腔内，依靠剩余的天然牙或黏膜来支撑，帮助咀嚼功能和美观。
，价格亲民。比起种植牙或固定修复，义齿的费用更低，适合预算有限的人群。第二，适应范围广。无论是单颗牙缺失还是全口无牙，都可以通过义齿解决问题。第三，便于清洁。每天摘下来清洗，能有效减少口腔细菌滋生，维护牙龈健康。
很多人担心戴义齿会不舒服，其实现在的技术已经大大改善了这个问题。新型的弹性基托材料更轻薄，异物感更小。但要注意，刚佩戴时需要1-2周的适应期，初期可能会有轻微压痛，及时找医生调整即可。另外，义齿的使用寿命通常为3-5年，随着牙槽骨萎缩可能需要更换。
正确的护理方法很关键。每次饭后都要取下冲洗，睡前用软毛牙刷清洁，避免使用热水或酒精浸泡。建议每年到机构检查一次，医生会根据口腔变化调整义齿的贴合度。一个小技巧：佩戴时双手同时用力，避免单侧用力导致变形。
很多人问："戴着吃饭会掉吗？"质量合格的义齿在正确佩戴时稳定性，但啃咬食物（如坚果）时需要小心。还有人关心"晚上要不要戴"，其实睡觉时取下能让牙龈得到休息。如果出现明显松动、断裂或口腔溃疡持续不愈，一定要及时就医。
虽然义齿适用性广，但口腔条件特别差（如牙槽骨吸收）、对材料过敏或手部不便的老年人，可能需要考虑其他修复方式。建议先到正规医疗机构做检查，医生会根据口腔扫描结果给出个性化方案。
选择修复方式时不必焦虑，每种技术都有其适用场景。重要的是找到可靠的医师，通过规范检查后制定适合自己的方案。记住，良好的口腔护理习惯才是延长义齿寿命的关键。
