说到牙齿健康，很多人反应都是蛀牙或者牙齿不齐。但其实，牙周问题才是成年人牙齿缺失的“头号”。今天我们就来这个容易被忽视的口腔健康问题——牙周治疗。
早上刷牙时，吐出的泡沫带点红色，你会不会觉得“就是上火”？牙龈出血其实是牙周病的早期信号。我们的牙齿就像大树，牙龈和牙槽骨就是包裹树根的土壤。当细菌形成的牙菌斑长期堆积，就会引发牙龈发炎，的还会导致牙槽骨吸收。
我见过太多患者，因为忽视早期的牙龈出血，等来看牙医时，牙齿已经松动得保不住了。所以记住：牙龈出血不是小事，它是在提醒你该关注牙周健康了。
1. 基础治疗阶段：医生会用器械清除牙结石和菌斑，这个步骤叫做龈下刮治。听起来可能有点吓人，但其实现在都有舒适化治疗，配合表面麻醉基本不会疼。
2. 手术治疗阶段：对于的牙周炎，可能需要进行牙龈翻瓣手术。别被“手术”二字吓到，现在的微创技术很快。
3. 维护阶段：这个阶段关键。就像糖尿病需要长期控制一样，牙周炎患者需要定期复查护理。
“洗牙会让牙缝变大？”这是常见的误解。事实上，牙缝本来就是被牙结石填满的，洗掉后当然会觉得“空”。
“治疗一次就能？”牙周病是慢性病，需要长期维护。就像你不可能通过一次健身就永远保持好身材。
“年纪大了牙齿松动是正常的？”这是错误观念。我80多岁的患者里，也有牙周健康、牙齿稳固的。
选对牙刷很重要，建议用软毛小头牙刷。刷牙时要把牙刷斜45度朝向牙龈沟，用震颤的方式清洁。
牙线不是可有可无的配角。再好的牙刷也清洁不了牙缝，每天少要用一次牙线。
定期检查不能少。建议每半年到一年做一次洁牙和口腔检查，把问题扼杀在萌芽阶段。
现在的牙周治疗已经进入微创时代。比如激光辅助治疗，出血少、快；还有引导组织再生技术，能帮助受损的牙周组织重新生长。
就连让人闻风丧胆的牙龈移植手术，现在也有更温和的替代方案。当然，具体用什么方法，还是要医生根据个人情况来定。
记住：早发现早治疗，花的钱少受的罪也少。别等牙齿松动了才后悔莫及。你的笑容值得好的呵护！
