早上照镜子发现缺牙的位置空荡荡的，啃苹果使不上劲，说话漏风还影响笑容——如果你正面临这样的困扰，可能已经听说过种植牙这个解决方案。但市面上信息五花八门，有人说"种牙很疼"，有人担心"能用多久"，今天我们就用直白的语言，把种植牙这件事讲明白。
少颗大牙觉得没关系？相邻牙齿会悄悄移位，对咬牙会过度生长。临床数据显示，缺牙3年以上未修复的患者中，76%出现邻牙倾斜、咀嚼效率下降。更实际的影响是：吃不好饭可能导致营养吸收不足，长期单侧咀嚼还可能引发大小脸。
假牙价格亲民但异物感强，吃饭容易松动；烤瓷桥需要磨小两侧健康牙；种植牙则是将钛金属牙根植入牙槽骨，再装上牙冠。就像盖房子，假牙是临时板房，烤瓷牙是联排，种植牙则是地基的住宅。当然具体选择要结合牙槽骨条件、预算和医生建议。
很多人怕种牙像"装修工地"，其实现在技术已经很成熟。以微创种植为例：先拍CT确认骨量，局部麻醉后植入种植体（约15-30分钟），3-6个月骨结合后取模戴冠。过程中明显的不适可能是打麻药的轻微刺痛，术后2-3天建议吃温软食物。
18岁以上牙槽骨发育成熟者均可考虑，但糖尿病患者需控制血糖，高血压患者要稳定血压，牙周炎患者需先治疗。青少年、孕妇、骨质疏松患者需谨慎评估。临床显示，60岁患者成功种牙后使用10年以上的占比达89%。
种植牙费用=种植体+基台+牙冠+手术费。国产种植体整套约5000-8000元，进口主流品牌在8000-15000元区间。要注意的是：低于市场价的可能用二手种植体或省略必要检查，而高价不一定等于适合，关键看医生技术方案是否匹配你的口腔条件。
上例种植牙患者使用了42年。想要延长使用寿命，记住三点：每年复查1-2次、日常使用牙线清洁、避免咬硬壳类食物。抽烟会显著降低，术后建议戒烟。只要保养得当，种植牙完全可以成为你口腔里的"原装零件"。
后提醒：选择正规医疗机构，确认医生有种植资质证书，要求查看种植体原厂包装。记住，好的种植牙应该是"忘记它的存在"，而不是时时提醒你花了多少钱。
