刷牙时牙龈出血、吃东西牙齿发酸、口腔异味怎么也去不掉……这些问题你可能都遇到过。很多人觉得这是小毛病，忍忍就过去了，其实这些都是牙周疾病的早期信号。如果放任不管，后果可能比你想象的更。今天我们就来牙周治疗那些事。
如果把牙齿比作大树，牙周组织就是埋在地下的树根和土壤。当牙龈发炎、牙槽骨吸收时，就像水土流失导致大树松动。临床数据显示，我国35岁以上人群80%存在不同程度牙周问题，但主动就医的不到20%。大部分人直到牙齿松动移位才后悔莫及。
牙周病的发展是无声的：初期只是牙龈红肿出血（牙龈炎），继而形成牙周袋，后导致牙槽骨吸收（牙周炎）。整个过程可能持续数年，等出现明显症状时，往往已经错过佳干预时机。
• 晨起口腔有味 • 牙龈颜色暗红，触碰易出血 • 牙缝逐渐变大，塞牙频繁 • 牙齿对冷热敏感 • 牙龈萎缩，牙根暴露 • 牙齿轻微松动或移位
尤其要注意的是，吸烟人群的牙龈出血症状往往被尼古丁掩盖，实际病情可能比表现得更。糖尿病患者、孕妇等群体也更容易出现牙周问题。
根据病情程度，治疗分为三个阶段：
基础治疗： 像大扫除一样清理牙菌斑和结石。包含超声洁治（洗牙）、龈下刮治、根面平整等，1-2次即可完成。现在有舒适化治疗选项，怕痛的人可以选择麻醉。
手术治疗： 针对中重度患者，需要进行牙龈翻瓣术、引导组织再生术等。这些微创手术都是在门诊完成，术后注意护理一般不影响正常生活。
维护治疗： 治疗后的3-6个月是关键维护期，需要定期复查和清洁。就像高血压需要长期管理一样，牙周健康也需要终身维护。
1. 洗牙不会让牙缝变大，那是原本被牙结石填满的空间 2. 治疗过程中的酸胀感是正常反应，通常2-3天消失 3. 孕妇在孕中期（4-6个月）也可以接受基础治疗 4. 规范的牙周治疗不会损伤牙釉质 5. 治疗价格从几百到几千不等，越早干预费用越低
治疗只是开始，日常维护才是关键：
• 使用巴氏刷牙法，每次不少于2分钟 • 牙线比牙签更重要，每天少使用1次 • 吸烟人群建议每3个月检查一次 • 选择小头软毛牙刷，避免横向用力 • 控制血糖对牙周健康有直接帮助
后提醒大家：牙周治疗没有"一劳永逸"的说法。就像我们需要定期体检一样，每6-12个月的清洁和检查，才是守护牙齿寿命经济有效的方式。如果发现文章开头提到的症状，建议尽早到正规医疗机构做检查。
