躺在牙科诊椅上听到医生说"这颗牙得拔"，任谁心里都会咯噔一下。作为在医美行业深耕十年的编辑，我理解大家对拔牙的忐忑——毕竟这是要和陪伴多年的牙齿告别。今天我们就用直白的语言，关于拔牙那些实实在在的注意事项。
首先得明确，不是所有坏牙都需要拔除。如果遇到这三种情况，医生才会建议拔牙：一是智齿反复发炎红肿，影响邻近牙齿；二是龋坏到牙根，修补价值不大；三是牙齿松动超过三度，影响咀嚼功能。去年有位28岁的设计师，就因为拖延治疗，导致邻牙被蛀坏的智齿连累，后多花了两倍治疗费。
现在正规诊所都采用"拔牙"技术，打麻药时会先涂抹表面麻醉膏，进针的刺痛感能减轻70%以上。整个拔牙过程就像有人轻轻拽你的手指，能感觉力度但不会剧痛。不过麻药消退后2-3小时，胀痛感是正常的，就像运动后的肌肉酸痛。
建议选择上午就诊，特别是需要拔除复杂阻生齿的情况。这是因为上午人体凝血功能较好，且万一出现术后出血，白天更方便医生。去年夏天有位顾客傍晚拔牙后，半夜出血只能挂急诊，既折腾又影响愈合。
棉球咬40分钟就够了，太久反而容易感染。24小时内别漱口，血凝块脱落会导致干槽症。可以准备几个冰袋，隔着毛巾冷敷脸颊，每次不超过15分钟。记得提前买好药和软食，推荐蒸蛋和土豆泥这类不需要咀嚼的食物。
牙龈愈合要1-2周，但骨头完全长平需要3-6个月。这期间可以用淡盐水轻轻漱口，别用牙签掏那个小洞。如果选择即刻种植牙的朋友，记得术后三个月内别用那边咬硬物，就像骨折后需要静养一个道理。
后提醒大家，拔牙虽然是小手术，但一定要去正规医疗机构。有些街边小店打着"微创拔牙"的幌子，实际连口腔CT都没有，风险可想而知。希望每个需要拔牙的朋友，都能顺利度过这段特殊时期。
