很多人觉得只要牙齿不疼就没问题，但牙龈发红、刷牙出血、口臭这些信号可能早就提醒你：牙周出问题了。牙周治疗不是简单的洗牙，它是针对牙龈炎、牙周炎的一套科学解决方案，能阻止牙龈萎缩、牙齿松动，甚避免早掉牙的风险。
如果你刷牙时牙龈经常出血，咬苹果留下血印，或者总觉得牙齿变长了（其实是牙龈萎缩），别不当回事。口臭反复发作、牙龈红肿压着疼，都可能是细菌在牙齿地基。放任不管的话，牙槽骨会被慢慢"吃掉"，等牙齿松动再治疗就晚了。
的牙周治疗分三步走：先做检查，用探针测量牙龈和牙齿的分离程度，拍片看骨头损坏情况。轻度问题通过超声波洁治（俗称深层洗牙）清除牙结石；中度需要龈下刮治，把藏在牙龈里的细菌清理干净；的可能要做牙龈手术。整个过程不打磨牙齿，更不会伤害牙釉质。
现在都有舒适化治疗手段，洗牙和刮治前可以打麻药，像口腔溃疡药膏那种表面麻醉就能让敏感人群操作。做完当天避免吃过冷过热食物，有些人会有短暂牙齿酸软，一般3天左右消失。比起牙周病带来的长期痛苦，这点不适值得。
这是常见误解！牙齿早就因为牙周炎变松，只是被肿胀的牙龈和牙结石临时固定着。清除炎症和结石后，牙齿会经历重新稳固的过程。坚持戴牙周夹板、做好口腔护理，多数人3-6个月会感觉咬东西越来越有力。
记住"三个必做"：每天用牙线清理牙缝，巴氏刷牙法刷够3分钟，每半年做一次牙周维护治疗。抽烟人群要特别注意，尼古丁会让牙龈缺氧，治疗打对折。糖尿病患者更要严格控制血糖，否则牙周病容易反复。
费用根据程度浮动，普通洁治200-600元，全口刮治约2000-4000元，比种牙便宜十几倍。很多能报销基础项目，早治疗反而更省钱。千万别相信"快速牙周病"的偏方，盲目用药可能掩盖症状耽误治疗。
误区一："刷牙流血是因为太用力"——其实是发炎信号；误区二："牙结石自己会掉"——只会越积越多；误区三："洗完牙缝变大"——那是原本被结石占据的空间。正确护理下，健康牙龈应该是淡粉色，紧贴牙齿无出血。
保护好牙周组织，80岁也能拥有自己的牙齿。发现症状建议尽早到正规医疗机构检查，别等牙齿保不住了才后悔。
