周末带孩子检查牙齿时，医生建议做窝沟封闭。很多家长听到这个名词都会愣一下：这到底是什么？真的有必要做吗？今天就和大家这个能保护孩子牙齿的实用技术。
张开嘴看看后槽牙，会发现牙齿咬合面并不是平整的，而是有很多凹凸不平的沟壑，这些就是窝沟。食物残渣特别容易卡在这些缝隙里，普通的刷牙很难清洁干净。窝沟封闭就是用一种的树脂材料，把这些沟沟缝缝填平，相当于给牙齿穿上一层防护衣。
儿童新长出的恒牙窝沟又深又窄，牙刷毛根本伸不进去。据统计，12岁儿童恒牙龋齿中，90%都发生在窝沟部位。做过封闭的牙齿，患龋风险能降低80%以上。特别是6-7岁萌出的恒磨牙（六龄齿），11-13岁萌出的第二恒磨牙，是需要保护的。
建议抓住3个关键期：3-4岁乳磨牙完全萌出时，6-7岁恒磨牙萌出时，以及11-13岁第二恒磨牙萌出时。刚萌出的牙齿窝沟干净，封闭好。不过成年人如果窝沟特别深，也可以考虑补做。
完全！就像涂指甲油一样简单。医生会先清洁牙齿，涂点酸蚀剂让窝沟表面更易粘合，冲洗吹干后涂动树脂，再用蓝光固化。整个过程一颗牙5-10分钟，孩子张嘴配合就能完成。有些医院还会给做完的小朋友奖励小贴纸。
一般可以维持3-5年，但每天都要承受几十次咀嚼压力，可能出现磨损或脱落。建议每半年检查一次，发现有脱落可以补做。即使做了封闭也要坚持正确刷牙，这只是多一层保护，不是一劳永逸。
根据各地消费水平，单颗牙收费在100-300元不等。要注意的是，有些机构用吸引顾客，但使用的可能是劣质材料。正规医疗机构使用的都是进口树脂材料，对身体完全无害，家长不要贪图便宜。
已经发生龋坏的牙齿、未完全萌出的牙齿，或者孩子配合度过差无法保持张口状态的，都需要先处理其他问题。有过敏史的孩子要提前告知医生，不过临床上过敏反应极少出现。
后提醒各位家长，窝沟封闭和涂氟都是预防龋齿的有效手段，但日常的刷牙习惯更重要。建议每3-6个月带孩子做一次口腔检查，早发现早处理，让孩子从小养成良好的护齿习惯。
