很多人对着镜子发现牙齿不齐时，都会纠结要不要做矫正。作为从业10多年的医美编辑，我整理了正畸科医生常被问到的5个问题，帮你一次性理清牙齿矫正那些事。
除了肉眼可见的"龅牙""地包天"，以下情况都建议到正畸科检查：牙齿拥挤、稀疏、咬合过深（上牙完全盖住下牙）、开合（上下牙咬不住）、牙齿中线不齐等。这些情况不仅影响美观，长期可能导致牙齿磨损、牙龈萎缩等问题。
需要特别提醒的是，儿童在7岁左右就应该做正畸检查，有些颌骨发育问题需要在这个阶段及时干预。
目前主流的有四种选择：
1. 金属托槽：性价比高，适合学生群体，矫正力度，但美观度稍差。
2. 陶瓷托槽：托槽颜色接近牙齿，远看不太明显，价格适中。
3. 舌侧矫正：将托槽安装在牙齿内侧，完全隐形，但价格较高且需要适应期。
4. 隐形牙套：可自行摘戴的透明牙套，美观舒适，适合轻度畸形，需要高度自律。
具体选择要结合牙齿情况、预算和医生建议，没有的好坏之分。
这是被问多的问题之一。正畸科医生的明确答复是：只要牙周健康，60岁都能矫正。成年人虽然骨骼发育停止，但牙齿终生都能。只是矫正时间可能比青少年长3-6个月，需要更注意保持口腔卫生。
现在很多30-40岁的职场人士都在做矫正，隐形牙套和舌侧矫正技术让"整牙"这件事变得更。
初戴矫治器的3-7天会有酸胀感，这是牙齿开始的正常反应，之后每次复诊加力后可能有1-2天不适。现代正畸技术已经大幅降低了痛感，多数人都能忍受。如果出现强烈疼痛或托槽磨嘴，要及时医生调整。
建议刚开始吃软烂食物，备好正畸蜡保护口腔黏膜，一般1-2周就能适应。
拆除矫治器后需要佩戴保持器，这是很多人忽视的关键步骤。通常年需要全天佩戴，之后逐步改为夜间佩戴。不遵医嘱可能导致牙齿反弹，前功尽弃。
保持器的使用寿命约2-3年，出现破损要及时更换。成年人由于牙周组织记忆性更强，部分人需要长期夜间佩戴保持器。
牙齿矫正不仅是美容项目，更是健康投资。建议先到正规医院正畸科做检查，医生会通过牙模、X光片等制定个性化方案。整个过程需要医患密切配合，按时复诊、做好口腔清洁，才能达到理想。
如果你正在考虑矫正，不妨先预约一个评估，了解自己的牙齿状况后再做决定。记住，适合的矫正方案永远是建立在诊断基础上的个性化方案。
