孩子的牙齿健康是每个家长关心的问题。从颗乳牙萌出到恒牙全部长齐，这期间的口腔护理尤为重要。儿童口腔科不同于牙科，它更注重预防、早期干预和儿童心理安抚。今天，我们就来聊一聊关于儿童口腔健康的那些事。
孩子的牙齿结构和心理特点与完全不同。乳牙的牙釉质较薄，更容易发生龋齿；同时，儿童对看牙的恐惧感更强，需要医生具备更强的沟通技巧。的儿童口腔科医生不仅懂得如何治疗，更知道如何让孩子配合治疗，减少心理阴影。
很多家长认为"乳牙坏了没关系，反正会换"，这是完全错误的观念。乳牙的健康直接影响恒牙的发育和排列。的乳牙龋齿可能导致恒牙萌出异常，甚影响孩子的发音和面部发育。
1. 奶瓶龋：夜间含奶瓶睡觉是主要原因，表现为门牙大面积龋坏。建议1岁后戒除夜奶，喝完奶后喂少量清水。
2. 窝沟龋：磨牙表面的窝沟容易残留食物，6岁左右可以做窝沟封闭预防。
3. 牙齿排列不齐：不良习惯如咬手指、口呼吸等都可能导致，7岁左右是次正畸评估的佳时机。
4. 牙齿外伤：活泼好动的孩子很容易摔伤牙齿。如果恒牙完全脱落，应立即用牛奶或生理盐水浸泡，30分钟内就医有望再植成功。
颗牙就要刷：使用婴儿专用牙刷和可吞咽牙膏，每天早晚各一次。3岁前建议家长帮忙刷牙。
定期涂氟：从2岁半开始，每3-6个月涂氟一次，能有效预防龋齿。
控制甜食频率：比起吃糖的总量，频繁摄入糖分危害更大。建议集中时间吃，之后立即漱口。
定期口腔检查：没有问题的孩子也应每半年检查一次，早发现早治疗。
很多孩子的牙科恐惧其实来自家长无意中的负面暗示。记住这几点：
- 不要用"看牙"作为威胁（如：不刷牙就带你去钻牙）
- 就诊前如实告知流程，不要欺骗孩子"一点都不疼"
- 次就诊好选择简单项目，比如涂氟，建立良好体验
- 治疗中家长要保持平静，你的紧张会传递给孩子
Q：乳牙蛀了需要补吗？
A：必须补！乳牙龋坏发展快，可能伤及牙髓，还会影响下方恒牙胚。
Q：孩子抗拒刷牙怎么办？
A：可以让孩子先给玩偶"刷牙"，选用水果味牙膏，配合刷牙动画片培养兴趣。
Q：几岁开始用含氟牙膏？
A：出牙后就可以使用，3岁以下用米粒大小，3-6岁用豌豆大小，确保孩子会吐水。
培养良好的口腔习惯是父母给孩子实用的健康投资。从今天开始，关注孩子的牙齿变化，定期拜访儿童牙医，让灿烂的笑容伴随孩子健康成长。记住，预防永远比治疗更重要，早点开始，孩子受益终身。
如果发现孩子有咬合异常、夜磨牙、牙齿发黑等情况，建议尽早到儿童口腔科就诊。早期干预往往能用简单的方法获得好的。
