很多人都有疑问：每天刷牙还需要专门做口腔预防保健吗？事实上，刷牙只能解决表面清洁问题。口腔预防保健包含菌斑检测、牙齿涂氟、窝沟封闭等10余项专项护理，能有效预防龋齿、牙周病等常见口腔问题。
口腔预防保健主要包含以下核心项目：
1. 口腔全景检查：通过数字化影像设备评估牙齿健康状况，早期发现隐蔽性龋齿和牙周问题。
2. 菌斑染色检测：使用食品级染色剂显影口腔细菌区，定位清洁死角。
3. 超声波洁牙：清除牙结石和顽固菌斑，预防牙龈出血和牙周袋形成。
4. 牙齿涂氟：在牙面形成保护层，提升牙釉质抗酸腐蚀能力，儿童防龋尤为显著。
每半年一次的预防护理能带来三大核心价值：
一是成本节约。早期处理龋齿仅需200-500元，若发展到根管治疗阶段费用将超过3000元。
二是减少病痛。定期清除牙结石可降低75%的牙龈炎发病率，避免牙齿松动等后果。
三是保持功能。完好的牙齿结构确保正常咀嚼效率，防止因缺牙导致的消化系统负担。
6-12岁儿童：建议每3个月进行窝沟封闭和涂氟护理，恒牙萌出期需加强监测。
18-40岁：重点关注牙周维护，每年少1-2次洁牙。
40岁以上人群：需增加牙根面检查频次，预防牙龈萎缩导致的根面龋。
误区一："洗牙会让牙缝变大"。事实上，清除结石后的原始牙缝才是健康状态。
误区二："没不舒服就不用检查"。60%的早期龋齿没有明显疼痛感，等出现症状往往已伤及牙髓。
误区三："乳牙坏了不用管"。乳牙健康直接影响恒牙发育，龋坏可能导致恒牙排列畸形。
建议选择具备口腔预防保健资质的正规医疗机构，查看机构是否配备数字化口扫设备、超声波洁牙仪等器械。操作人员应持有口腔执业医师证或洁牙师资质。
记住：有效的预防胜于治疗。建立每半年一次的口腔"体检"习惯，是对牙齿经济的投资。从今天开始，给自己的口腔健康多一份。
