每次看到孩子捂着腮帮子喊牙疼，当爸心里都不是滋味。前几天邻居家5岁的豆豆就因为蛀牙折腾了一周，又是发烧又是哭闹，后不得不做根管治疗。其实很多家长不知道，在孩子6岁左右长出的颗恒磨牙（俗称"六龄齿"），有60%的蛀牙都发生在牙齿表面的窝沟里。今天我们就来这个能让孩子少遭罪的保护技术——窝沟封闭。
小时候我们都见过核桃表面的沟壑，后牙的咬合面也有类似的凹陷，这些天然的沟槽就叫"窝沟"。牙刷毛很难完全清洁到这些比头发丝还细的缝隙，时间长了就会堆积食物残渣。窝沟封闭就像给牙齿穿雨衣，用的流动树脂材料把沟缝填平，整个过程不磨牙、不痛苦，相当于给牙齿加了道防护盾。
做过功课的家长会发现，各地学校经常在二年级组织窝沟封闭。这不是巧合——6-7岁正是恒磨牙完全萌出的黄金期，此时新牙的窝沟深，又因为孩子刷牙手法不熟练，特别需要保护。等到8-10岁，第二恒磨牙和小乳磨牙也陆续长出，可以视情况分批处理。要注意的是，完全萌出且未发生蛀牙的牙齿才能做，如果已经出现黑点或龋洞就要先治疗。
上周带女儿在口腔诊所做的过程特别顺利，整个过程不到10分钟：①医生先用小毛刷清洁牙面 ②涂上蓝莓味的酸蚀剂（女儿说像果酱）③冲洗吹干后牙齿会变成磨砂质感 ④涂上透明树脂材料 ⑤用特殊蓝光照射固化。做完马上就能吃东西，女儿的不适就是说"舌头舔到牙齿有点不习惯"。
1. 不是一劳永逸：密封剂能维持3-5年，建议每半年检查是否有脱落
2. 仍需认真刷牙：它只保护咬合面，牙齿侧面还得靠日常清洁
3. 性价比：预防性处理单颗牙费用约100-200元，比后期补牙便宜一半以上
虽然窝沟封闭技术很成熟，但如果有以下情况要提前告知医生：孩子有牙列拥挤导致操作困难、对树脂材料过敏（极少数）、已经发生浅龋需要先治疗。另外患有哮喘或癫痫的孩子可能需要选择就诊时机。
Q：乳牙需要做吗？
A：通常恒牙才建议做，但龋齿风险的乳磨牙也可以考虑
Q：成年人能做吗？
A：45岁以下窝沟深的恒牙都可以，只是成年人牙齿多有磨损，需医生评估
Q：能报销吗？
A：多数地区已将中小学生纳入项目，自费部分可用个人账户
Q：吃东西会掉吗？
A：固化后硬度接近牙釉质，但避免当天啃食物
Q：为什么有时候要做两次？
A：对于特别深的窝沟，医生可能会分层填充确保完全封闭
后提醒各位家长，再好的防护也要配合日常护理：
① 选用含氟牙膏（3岁以上即可使用）
② 每餐后坚持漱口
③ 定期做涂氟+口腔检查
牙齿健康就像种树，小时候打好基础，长大才能避免很多麻烦。如果拿不准孩子是否需要做窝沟封闭，现在很多口腔医院筛查，趁暑假带孩子做个检查吧！
