很多人听到“龋齿”这个词可能觉得陌生，但如果说“蛀牙”，大家就再熟悉不过了。龋齿就是蛀牙的学名，它是常见的口腔问题之一。如果你发现自己牙齿上有黑色或褐色的小点，吃东西时偶尔会感到酸痛，那很可能就是龋齿找上门了。这时候，龋齿填充就成了拯救牙齿的佳选择。
很多人觉得牙齿上的小黑点不痛不痒，没必要管它。但这种想法大错特错！龋齿就像是一个不断扩大的黑洞，刚开始可能只是牙釉质受损，但如果放任不管，细菌就会慢慢侵蚀到牙本质，甚伤及牙髓。到那时候，就不是简单的补牙能解决的问题了，很可能需要做根管治疗或者拔牙。所以老话说得好：“小洞不补，大洞吃苦”，发现龋齿一定要及时处理。
很多人一听要补牙就害怕，其实现在的龋齿填充技术已经非常成熟。整个过程通常30-60分钟就能完成：首先医生会检查龋坏程度，然后进行局部麻醉（基本上没什么感觉），接着清除腐烂的牙体组织，后用专门的填充材料把缺损部位补好。现在的填充材料都很，补完后几乎看不出痕迹，咬合功能也能完全。
目前常见的龋齿填充材料主要有三种： 1. 银汞合金：价格实惠、强度高，但颜色不太美观 2. 玻璃：有释氟功能，适合儿童和根面龋 3. 复合树脂：颜色接近天然牙，美观度好 每种材料都有各自的优缺点，具体选择要听牙医的建议。需要注意的是，孕妇和过敏体质者要提前告知医生，以便选择合适的材料。
补牙后2小时内不要吃东西，24小时内避免用补牙侧咀嚼硬物。平时要注意： - 坚持早晚刷牙，使用含氟牙膏 - 饭后用牙线清洁牙缝 - 少吃粘性大的甜食 - 每半年做一次口腔检查 只要护理得当，现在的补牙材料一般能用5-10年甚更久。
Q：补牙会痛吗？
A：现在都有局部麻醉，整个过程基本，可能只有轻微酸胀感。
Q：补牙后能马上吃东西吗？
A：建议等麻药消退后（约2小时）再进食，24小时内避免食物。
Q：补牙材料会掉吗？
A：正规操作下很少脱落，但若咬合力过大或护理不当可能发生，要及时复诊。
与其等到龋齿了才去补牙，不如平时做好预防： 1. 每天少刷牙2次，每次3分钟 2. 使用牙线清洁牙刷难以触及的部位 3. 定期洗牙，清除牙菌斑和牙结石 4. 控制甜食摄入频率 5. 儿童可做窝沟封闭预防龋齿
记住，牙齿健康关系到全身健康，发现龋齿一定要及时治疗。选择正规口腔机构，让你的笑容更加自信灿烂！
