牙周治疗怎么做才有效？3个关键步骤帮你远离牙齿松动

早上刷牙时发现牙龈出血？吃苹果留下血印？这些可能是牙周病发出的警报。作为从业十年的医美行业观察者，我发现很多人直到牙齿松动才意识到问题的性。今天我们就来这个"沉默的牙齿"——牙周病，以及真正有效的治疗方式。

一、牙周病比你想象的更普遍

根据新口腔健康调查，35岁以上人群中近90%存在不同程度的牙周问题。初期可能只是简单的牙龈炎，表现为刷牙出血、口臭，但若放任不管，就会发展为性牙周炎，终导致牙齿松动脱落。

二、牙周治疗的三个关键阶段

1. 检查评估（耗时约30分钟）

医生会用特殊探针测量每颗牙的"牙周袋"深度（健康牙龈的探诊深度不超过3mm），配合全景片观察牙槽骨吸收情况。这个过程可能会有些酸胀感，但能判断病情程度。

核心是清除牙菌斑和牙结石：
- 超声洁治：去除牙龈上方的可见结石
- 龈下刮治：处理牙龈下方的顽固结石（可能需要局麻）
- 根面平整：让粗糙的牙根表面光滑

这个阶段后，大多数人牙龈出血会有明显改善。

治疗后3-6个月需要复查，根据情况可能需进行维护性刮治。日常要使用牙线、间隙刷等辅助清洁工具，就像高血压患者需要持续服药一样，牙周健康也需要长期管理。

Q：洗牙和牙周治疗有什么区别？
普通洗牙只清洁牙龈以上部分，而牙周治疗需要处理牙龈下方的结石和病变组织。

Q：治疗会很痛吗？
现在有舒适化治疗选项，包括表面麻醉和镇静，配合精细器械，多数人都能耐受。

Q：治疗后牙齿会敏感吗？
可能会有1-2周的短暂敏感，使用牙膏能有效缓解，这是牙龈愈合的正常过程。

四、日常防护的实用建议

记住：牙周组织一旦就，但及时干预完全可以阻止病情发展。下次刷牙出血时，别简单归咎于"上火"，这可能是牙齿在求救。