半夜被牙痛醒的人都知道，那种钻心的疼简直能要人命。上周三凌晨3点，我就接到老同学李姐的紧急电话，她右边大牙疼得直撞墙，含着冰水问我该怎么办。这种情况我见太多了，今天就把十几年总结的实用止疼方法和就医建议，用直白的话分享给大家。
牙齿突然剧痛多半是牙神经在求救。可能是蛀牙烂到牙髓了，或是智齿发炎顶着邻牙。有患者描述像"有人拿电钻在牙龈上施工"，还有人感觉"太阳穴跟着心跳一抽一抽地疼"。这种疼法千万别硬扛，说明炎症已经比较了。
近接诊的张阿姨就是典型。她吃了三天止疼片压着，结果半边脸肿成馒头，后不得不做根管治疗。其实在刚开始隐隐作痛时处理，根本不用遭这么大罪。
1. 盐水漱口：温水中加一勺盐，含住30秒再吐掉。每天3-5次，能减轻牙龈肿胀。上周有个外卖小哥牙疼跑单，靠这招撑到下班去看牙医。
2. 冰袋外敷：用毛巾包着冰块敷在疼的脸颊处，每次15分钟。注意别直接贴皮肤，小心冻伤。这个办法对智齿发炎特别管用。
3. 丁香油棉球：药房几块钱就能买到。蘸一点按在蛀牙洞上，能暂时麻痹神经。不过孕妇和儿童慎用，味道也比较冲。
4. 穴位按压：用力按虎口位置的合谷穴，或者耳垂下方的颊车穴。不少患者反映能缓解30%左右的疼痛感。
5. 药物选择：布洛芬比阿司匹林更护胃，对乙酰氨基酚适合哺乳期妈妈。但要注意这些药只是缓兵之计，不能超过3天。
碰到以下4种情况，再忙也要去牙科报到：①疼得整晚睡不着；②牙龈鼓包流脓；③张嘴都困难；④发烧超过38℃。上周有个大学生拖着智齿发炎不去看，结果引发颌面部感染，住院花了小一万。
现在正规医院都有夜间急诊，尤其是医院口腔科。提前打电话问清楚，别白跑一趟。如果暂时去不了，可以在某团上搜"24小时牙科"，部分连锁机构夜间服务。
很多人怕看牙是觉得贵，其实早处理更省钱。普通补牙200-500元，根管治疗前牙大概800-1500元。要是拖到需要拔牙种牙，那就要花上万元了。现在能报销部分治疗费，记得带上卡。
有个干货提醒：每年洗牙时顺便检查，很多诊所的洗牙套餐才99元，能提前发现隐患。我自己的牙就是洗牙时发现有个隐蔽蛀洞，补牙只花了280元，要是等疼起来可能就要做根管了。
1. 刷牙要刷对：牙刷斜45度对准牙龈沟，巴氏刷牙法才是道。见过太多人只刷牙齿表面，牙龈线附近全是牙结石。
2. 牙线不是摆设：两颗牙之间的邻面蛀，占所有蛀牙的40%。每晚用一次牙线，比第二天用10次漱口水都管用。
3. 躲开隐形：碳酸饮料、话梅等酸性食物伤牙。有个患者每天喝可乐，28岁就戴上了全口假牙。
后说句掏心窝的话：牙疼就像身体亮起的红灯，越早处理代价越小。上个月帮一位老太太保住差点要拔的患牙，她后悔地说"早知道次酸疼时就来看，现在能省下五千多"。大家有什么牙科问题，欢迎在评论区留言，我看到都会回复。
